つわりで7kgくらい痩せて
つわり終わって15kg太って
産んで5kg減って
そっからまだ1kgしか減ってない
レコ-ディングダイエットと
骨盤回し体操で
1ヶ月で-1kg...
ペ-ス的にはいいんだろうけど
なかなかのさりげなさ
やる気でねー
腹とか内ももとかブヨブヨだし…
母乳だけど．全然痩せませ~ん
で．昨日寝る前にパパにボディジェル付けてマッサ-ジしてもらった
塗った後すっごいその場所が熱くなんの!!
グイグイ肉を揉んでもらって
かなり熱かった(*'д`*)
産後にいいらしいとかって
このジェル作っただかってゆう
モデルだかが言ってた←適当。
仕事復帰までには痩せたい
目標は．元の体重じゃなくて
つわりで減った体重なの(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
1人目産んで太ってから
元の体重に戻る前に妊娠したから
つわりで減った体重が本当の元の体重なんだわさ
旦那に．昼間太陽かんかん照りの中をジョギングしなって言われた(ㆆ▯ㆆ¦)
熱中症なるゎ!!!
ダイエット一緒にしてくれる人いれば
一緒にウォ-キングとか出来るし
ヤル気も出るだけんな~(-ω-)
勝負の産後6ヶ月までは
あと2ヶ月꒰꒪д꒪|||꒱ｶﾞｰﾝ
頑張らねば
Candyからの投稿