１０日前に、スコップで土をすくい上げたらギックリ腰になりました。
土日を挟んだため痛いのを我慢して、月曜日に地元の整形外科病院へ行きました。
レントゲン撮影の結果、第４腰椎すべり症だといわれ、加齢によるものなので無理をするなといわれ、痛み止めの薬をもらいました。
１週間後、腰痛は良くなりましたが、今度は右ひざが痛くなりました。
もともとひざ痛だったのですが、腰の負担を避けるため、無意識にひざの力を入れたようです。
もう少し様子を見て、我慢できなくなればまた病院へ行くことになりそうです。
あちこちガタがきています。
こんな状態だと、ピンピンコロリと逝けるか不安です。