おはようございます。

ibマッピングインストラクターの、のんちゃんです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

あと2日で2月も終わりですね。

昨日は仕事で行っていた福岡で、たまたま通りかかった

市内のビル街のまん中にある警固神社に一足早い桜？が

咲いていました。

コンクリートの色の中、可愛いピンクに心癒される瞬間でした。

ibマッピングでも心癒される嬉しい瞬間があります。

それは先日のマッピングセッションでのこと…

マッピングでは聞き手の質問に答えることで語り手さんが
たくさんの言葉を発せられます。

その中には、嫌だった、苦しかった、できなかった、悲しかった
など過去に対するマイナスな思いであったり

嬉しかった、楽しかったなどのプラスな思いあります。

今回もセッションの中で、いろいろな言葉が
でてきました。

最初はどちらかというと過去に対する思いや言葉が
多く感じました。

そんな中、ポロっと漏れる心の声があるんです。

大人しくて優しい引っ込み思案の方が
「…言ってみようかな」

なかなか思いきれない方が
「…やってみようかな」

その心の声は真実の声だと私は思うんです。

マッピングの中で、その声が聴けた時は
その瞬間を大事にしたいと思います。

「やってみようかな…」「でも…」

「言ってみようかな…」「だけど…」

ついついすぐに否定される語り手の方…

そんな時私は

言葉はあなたの心の声ですよ～

あなたの心の中にその想いはあるんですよ～

そう伝えてあげたいと思います。

自信がないとその方は言われました。

その自信がないことも自分自身が決めていること

私も自分に自信なんてないです。

でも自分の心の声は大切にしたいし信じています。

自分で自分を信じないと誰が信じてくれるのでしょう…

だからこそ、聞き手さんの心の声が
聞こえた時は、応援したいと思います。

怖がらないでその言葉、その声を
信じてあげてと言いたくなります。

でも、マッピングの場合はそこを
話し手さん自身に気づいてもらいたんです。

だからこそ、心の声が言葉になったら
まずは私が笑顔になります。

そして心から
「すごいですね～」ってお伝えします。

「やろうと思っているんですね！」

「言おうと思っているんですね！」

と笑顔でお伝えします。

そうすると、はにかんだように
「はい」って優しいとびっきりの笑顔で
答えてくださいました。

マッピングをしている中での
嬉しい瞬間です。

これからもマッピングを通じて、
自分を信じて笑顔になれる瞬間に
たくさん立ち会えていけたら幸せです。

そんな幸せな想いになれたセッションでした。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『　心の声に素直になろう　　』

この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。

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