おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、ayaです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
先日、マッピング仲間のMakikoさんの「大人のための絵本セラピー」に参加してきました(^^)
(Makikoさん本人の開催レポにご興味ある方はこちらからどうぞ⬇️)
今回のテーマに合わせてMakikoさんが選んだ絵本のうちの1冊が
「わたしとなかよし(ナンシー・カールソン 瑞雲舎)」。
(左から4番目の絵本です。⬇️)
この絵本の主人公はブタの女の子。
とっても自分のことが大好きで、自分で自分の性格や自分の容姿をほめたたえます。
この絵本の文章をアファメーションのように毎日唱えたら、相当明るい人生が送れるのではないかと思うほど。
この絵本を読んだあとに参加者さんと話し合いながら気付いたことのひとつは、
自分の生き方や性格・努力していることに関して第3者の前で自分をほめることはできても、
第3者の前で自分の容姿に関して自分をほめることには非常に抵抗を感じる自分。
このことはこれまで生きてきて全く気付いていなかったことでした。
(「なぜ私は抵抗を感じるのか」マッピングをしてみると色々出てくると思います(^^ゞ)
マッピングはお話をする側にも、お話を聴きながら書きとめる側にも気付きがあると言われていますが、
絵本も絵本を読んだあとに絵本の世界観が呼び水となって、
「私はこう思う」という気付きが色々出てくるなと感じました。
絵本を読んだあとにマッピングをしてみるのも面白いかもしれません♪
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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
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☆ 講座 ☆
★【7月期：日曜3days】ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
忙しい方のための日曜3daysを開催します
目黒駅徒歩2分の便利のよい会場です。
2018年 7月 29日、 8月 19日、 9月 30日（日曜3days）
9:45-16:45
〔講師〕谷本淳子(あっちゃん)・あっきー
※２人の講師で講座を行います。
詳細・お申込み
★【9月期：祝日3days】ibマッピングベーシック講座(東京大久保)
大久保駅より徒歩約1分、新大久保駅より徒歩5分 新宿駅より1駅です！
2018年 9/17（月・祝）、10/8（月・祝）、11/3（土・祝）の3日間
9:45-16:45
〔講師〕渋沢まるこ
詳細・お申込み
★【9月期：日曜3days】ibマッピングベーシック講座(熊本県合志市)
熊本電鉄杉並台バス停より徒歩2分
3日間の集中講座で、遠方の方も受けやすくなりました！
2018年 9/9、10/14、11/11（日曜3days）
10:15-17:15
〔講師〕ルビーこと 片山由美子
詳細・お申込み
☆ ワークショップ・お茶会・イベント ☆
★7月30日（月）13:15-14:00
〔親子マッピングカフェ〕 兵庫県明石市
※おとなのみのご参加ももちろん大歓迎！
※14:00-15:30、同じ会場にてibマッピング研修生さんによるマッピングセッション体験会が開催されます。(1回20分)
★8月7日（火）10:00-13:00(時間内自由参加)
〔ibマッピング★セッション会〕大阪市北区
※天神橋筋6丁目駅より徒歩5分の某所(お申し込みの方にお伝えします)
マッピングを受けてみたい一般の方
研修生（過去の受講生）さん
★8月21日（火）10:30-12:30
〔自分の可能性を探そう！ibマッピングワークショップ〕兵庫県明石市
12:30～13:30まではご希望の方のみ交流会。
ランチをご持参していただき、なんでも質問等受付します。
★8月27日（月）13:15-14:00
〔親子マッピングカフェ〕 兵庫県明石市
※おとなのみのご参加ももちろん大歓迎！
※14:00-15:30、同じ会場にてしつもん読書会が開催されます。
★9月25日（火）
〔セルフケアのお祭りイベント〕東京都
ibマッピングの出展あり。詳細は後日発表させていただきます。
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◆◇◆ibマッピングを受けてみたい方はこちら◆◇◆
最後までお読みいただきありがとうございます
今日もあなたにとって素晴らしい1日になりますように
(*^^*)
今日もあなたにとって素晴らしい1日になりますように(*^^*)