おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、
のださちよです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
先日、久しぶりに
大阪から明石まで電車にゆられて移動をしました。
神戸駅を過ぎてしばらくいくと
海岸線にそって線路が走るので
一面に海が広がります。
そして、淡路島に続く
明石海峡大橋が見えてきます。
私は、この景色が大好きなんです。
毎年、夏に淡路島に旅行に行くのですが
そのワクワク感がよみがえるのか
ココロが踊ります。
でも、この日実は
そんな景色が見える事も忘れて
考え事をしながら
スマホを眺めていました。
考え事というより、
自分の中で決めかねている事が
この時沢山あって
どうしようかなーと
思考をぐるぐるさせていたと言うのが
適切かもしれません。
そんな風に、
ぐるぐるぼんやりとしている時、
ふと、光が目に飛び込んできて
外を見たら一面の海が広がっていました。
「あ、そういえば、海が見えるんだった」
明石海峡大橋もぎりぎり間に合って
眺める事が出来ました。
その時、急に
気持がスーッと軽くなったんです。
ああそうかぁ・・・と
心の中に浮かんできました。
さらに、、頭の中で声が広がり
そういえば年明けから、
行動範囲が限定されてたしなぁ
時間に追われてる感覚もあったし、
自分の思いをアウトプットする事も
すくなかったなぁ
私、この景色を忘れちゃうくらい
余裕がなかったのかな？
頭がかたくなってたかな？
そりゃ、思考もぐるぐるするよね・・
そんな声が聞こえてきました
そして
「今日は海がみれてよかったーー！
神様ありがとう！
なんだか身体が喜んでる！」
と思えた途端、
急にそこから頭が冴え出して
「やっぱり○○に参加しよう」とか
「あの件は○○さんに連絡をしよう」とか
この一か月停滞していた事が
動き出せました。
私の場合、単純なのも大きいですけど(笑)
思考のしくみとしても
行動範囲や人間関係
毎日の習慣の固定を解除して
違うものに出会えると
発想が柔軟になると言われています
もちろん、今ある環境が心地よければ
それで良いのですけどね。
行き詰った時や
考え方がまとまらない時は
普段いかない場所にいったり
違う価値観の人に会ってみたり
普段は読まない本を読んでみたり
自分にとって普段にない
心地よさを求めてみたり
意図的に取り入れてみる事は
ココロの風通しを良くする方法なんです
でも、思考が固まっている時って
なかなか行動に移せなかったりするもの。
実はもっと、シンプルな方法があるんです。
それは普段から、
「違う景色や考え方がある」という事を
頭の片隅に止めておく事。
そうすると、
意図的に起こさなくても
必要なタイミングで
ここが切り替える出来事だなって
キャッチできるはずです。
今回の私もそう。
そして、
その意識を止めておくには
自分の周りがすべてではない事
いろんな価値観や世界がある事を
気づかせてくれた
マッピングは影響は
私にとってはとても大きい物なのです。
マッピングに出会って良かった(笑)
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明石行はこのイベントの
打ち合わせに行った時の出来事です↓
★4月4日（水）10:00-18:30
〔女ぢから開花フェス～オンナに生まれて良かった!を体感できる1日～〕兵庫県明石市
※ibマッピングセッション体験 20分￥1,000
※あおいさん(ibマッピングインストラクター)のオペラ、道明奈津子さん(ibマッピングスペシャリスト)のトークショー出演等ibマッピングのメンバーも多数出店♪
http://www.kokuchpro.com/event/womans_power/
お昼間は私も、マッピングブースに来ています
【あなたの隠された魅力や才能を発見マッピング】
【思いを叶えるワクワク脳チェックと活性マッピング】
の二つを体験できますよ！
ぜひぜひ、皆様のお越しをお待ちしています
イベントのマッピングのご予約も受け付けています
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4c957f8d544440
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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
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☆ibマッピングベーシック講座のご案内
★照乃ゐゑのibマッピングベーシック講座,第2期
大阪府豊能郡能勢町
3月6日-3月20日-4月2日-4月17日-5月1日-5月15日（火曜）
10:00-13:00
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
お申込み・詳細
https://www.reservestock.jp/events/240039
☆イベント・お茶会のご案内
★2月1日（木）10:00-12:00
〔ワークショップ〕大阪府豊能郡能勢町
※ibマッピングベーシック講座を卒業された方が対象のワークショップです。(全国どこの教室で卒業されていても参加可能)
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
https://resast.jp/page/event_series/32577
★2月4日（日）10:30-12:30
〔2018年をセルフマッピング～お茶会〕兵庫県小野市
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=dd0059753ed8faa4
★2月13日（火）10:30-16:00(時間内出入り自由)
〔メンタルリフレとibマッピングの会＊ココロとカラダデトックス＊〕横浜市都筑区(市営地下鉄ブルーライン線 仲町台徒歩3分)
＊相互マッピング会（研修生、スペシャリスト対象）
研修生同士で行う相互マッピング
＊マッピング体験（ibマッピングの資格をお持ちでない方はこちら）
研修生による無料マッピング体験
インストラクターによる有料カウンセリングも可 など
○詳細○
https://ameblo.jp/future-earth8/entry-12344604658.html
○お申込○
https://ws.formzu.net/fgen/S2865770/
★3月1日（木）10:00-12:00
〔ワークショップ〕大阪府豊能郡能勢町
※ibマッピングベーシック講座を卒業された方が対象のワークショップです。(全国どこの教室で卒業されていても参加可能)
※山下駅(兵庫県)からのお迎えあり
https://resast.jp/page/event_series/32577
★4月4日（水）10:00-18:30
〔女ぢから開花フェス～オンナに生まれて良かった!を体感できる1日～〕兵庫県明石市
※ibマッピングセッション体験 20分￥1,000
※あおいさん(ibマッピングインストラクター)のオペラ、道明奈津子さん(ibマッピングスペシャリスト)のトークショー出演等ibマッピングのメンバーも多数出店♪
http://www.kokuchpro.com/event/womans_power/