おはようございます。
ibマッピングインストラクターのエリィです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
私は今、ibマッピングインストラクターとともに、
カラダの呼吸と循環を促進する施術もさせてもらっています。
自然治癒力学校では
「ココロとカラダは繋がっている」は
耳タコなフレーズですが、
ibマッピングと施術をさせてもらうことで
よりそれを実感することが多くなってきました！
施術に起こしいただく方は私と同じような
子育て中のママさんが多く、
呼吸が浅く、お腹周りが硬く
便秘だちだったり、肩こり、むくみなどが
主に気になるようです。
過去の手術や事故、持病
いろ～んな要因がありますが、
色々お話しながら（ここはいつもエアマッピング）
施術していくとこんなことを聞きます。
ママのお悩み代表例
・ご飯をゆっくり食べる暇がない（早食い）
・なんか仕事や好きなことしたいのにできない（何かわからない）
・子どもが思い通りにならず、いつもせかせかしてる
・もっとちゃんとやりたいのにできない
これね、ibマッピング的に
全体から眺めて見ると
たっくさん考えて
焦っている感じがするんですよね。
（あ、もれなく私も同じような状態だから良くわかるんです・・・笑）
焦ってる時って
呼吸浅くなってませんか？
アレヤコレヤやらなきゃーって思ってる時って
肩に力入ってませんか？
おおぉ！
カラダの状態とココロが繋がってる～
ココロの状態をカラダが表現してくれてるんですよね。
なんか、ヒトってすごいなって
いつも感動しながら施術や
セッションさせてもらっています。
ママって毎日同じようなルーティンだけど
毎日違ってものすごい臨機応変な対応を求められる人。
だから何にもやってないような感覚に陥るけど
ほんとはものすごい仕事量をこなしてます。
想像以上にカラダにも負担がかかってるのに
自分のことは後回し。
あれもこれも！！って頭の中ごちゃごちゃになってませんか？
そんなことあるかも～な方は
ちょっぴり落ち着いて。
そうすれば症状が改善されるかも。
ibマッピングで定期的に思考の整理ができると
ココロもカラダもスッキリしてきますよ～。
過去にセッション受けただけで、症状が治まったなどの
体験談も聞いたことあります！
この辺りはおのころ心平理事長の著書ご参考くださいませ～。
ひとまず今日のメルマガでは
一番てっとり早くタダでできる
解毒と整理法を。
じゃ～、一緒に一回深呼吸してみましょ！！
（呼吸か！！リアルにカラダの解毒の６０％は呼吸です）
準備は良いですか？
ゆっくり息吐きましょう～
ふ～～～～～～～～～
吐き切ったら
鼻から
すぅぅぅ～～～～～～～
よし！！今日も一日元気にママ業
頑張るぞ～～～！
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カラダのことやアレコレ書いてま〜す♫
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『深呼吸～～～！』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ
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★8月5日（土）
〔癒しフェア〕東京都江東区（東京ビッグサイト）
自然治癒力学校のブースにて、20分1,000円でibマッピングのセッションを体験して頂けます。
http://a-advice.com/tokyo_2017/
★8月19日（土）13:30-15:30
〔お茶会〕東京都千代田区
http://ameblo.jp/lmnry/entry-12289810043.html
★8月21日（月）10:00-13:00
〔お子様連れibマッピングランチ会〕横浜市中区
http://ameblo.jp/future-earth8/entry-12289884308.html
★8月22日（火）10:00-13:00（時間内自由参加）
〔ibマッピングセッション会〕大阪府（天神橋筋6丁目駅より徒歩5分）
マッピングチャレンジ中の方へのご案内
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5b86a54b523078
マッピングを受けてみたい方へのご案内
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http://ib-mapping.jp/session/
◆最強のココロ整理術！ibマッピングブログ
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◆自然治癒力学校オフィシャルHP
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◆自然治癒力学校ブログ
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