おはようございます。
ibマッピングインストラクターのエリィです。
昨日は名古屋教室は
ibマッピングベーシック講座５回目でした。
あっという間ですね！！
いよいよお話をまとめていくクロージングを学びます。
語り手さんは何を伝えたかったのかな？
語り手さんは何を求めてここへ来てくれたのかな？
そんなことを聞き取り、感じ取り
一歩踏み出す後押しを
そっと できたらって思っています。
ただただ聴くの楽し〜って思っていたところから
後半になってくると襲ってくる不安があったりすることも…
それは
「で、なんだったの？』って言われないかな？
「ちゃんと話しまとめられてるかな？」
「ちゃんと聞けてるのかな？」
「期待に応えられてるかな？」
ibマッピングはひたすらお話を聞いて
こちらからはアドバイスはしません。
語り手さん自身がお話をされていく中で
ご自身で気づいていくのを
私たち聞き手が「聴く」ことで後押しをします。
なので、学び始めた当初は
とにかく聴く！ことに集中しすぎて
正直いろんな話がとっちらかったままになることも
しばしば。
研修生の宿題ということをご了承いただいてからなので
問題はないんですけどね！
といっても、わたしも
「で、何が聞きたったん？」と何度言われたことか…
（100人チャレンジにご協力いただいたみなさん
本当にありがとうございました。）
だだ凹みをし、やっぱり向いてない…
聴くの苦手だ〜。と思ったことも。
でもね、話すだけで
「スッキリした〜！」とか
「あれからなんでかなって考えてみたら
こんなこと気づいてさ！！！」とか
ただただわたしは話を聞いていただけなのに
ご自身でスッキリ解決されていく方が
たっくさんだったんですよね。
「人は生まれながらにして自身で解決する性質をもっている。」
クライエント中心療法を提唱した
アメリカの臨床心理学者ロジャーズは言っております。
カラダだって変なもの食べたら下すって
自分で解決する力あるし。
コレやだなって思ったものは
受けつけなかったりするし。
ココロもカラダも完璧なの。
だから大丈夫。
自分で解決できるって信頼して聴くんです。
相手がいらないって思ったら
きっと話さないし、話しにもこないから
来てくれた方に全力で向き合う。
そんだけです。
「なんかいいこと言わなきゃ」
「気付かせてあげなきゃ」なんてのは
こちら側のエゴです。
わたしもこれは自分に常に言い聞かせてます。
これってibマッピングに限ったことでもないでしょ？
子育てでもお友達関係でも一緒かなって。
きっとね、慣れないうちは
話しながら自分自身を見てしまうんです。
でも向き合うのは誰だっけ？
「語り手さんです。」
自分の思考はちょっと横に座ってってもらって
相手のことだけ考えて聴いてみてください。
いろ〜〜んなことが見えてきますよ。
あ、最後はちゃんと自分に戻って来てくださいね。
相手と自分は別の人ですから。
ただただ楽しい〜〜から
回を重ねるごとに不安もやってくる。
それはなぜか。
あなたがだんだん経験を積んで
できることが増えてきているから。
見えてきたことがあるから。
だから怖がらずやってみてください。
不安になったら学んでいる仲間や
コミュニケーターさん、
スペシャリストやインストラクターに
声かけてみてください。
きっとみんな通った道です。
抜け方知ってる人いっぱいだから♪
不安はやって解消！！
一緒に頑張りましょ！！！
また名古屋では
相互ibマッピング会しよっかな〜って思ってます！
お久しぶりの方も
この日がいい！のリクエストあれば
メッセージ下さいまし♪
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