おはようございます。
ibマッピングインストラクターの、にっこりです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
ゴールデンウィークに突入しました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
昭和の日だった昨日の新聞のコラムに
「昭和の歌姫」美空ひばりさんのことが
取り上げられていました。
短くまとめてご紹介しますね。
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♪右のポッケにゃ夢がある
左のポッケにゃチュウインガム…♪
敗戦後の生活に追われる身を
この歌から励まされた人は多かったであろう
時は流れ、左のポッケは豊富な品々で膨らんだが
右のポッケにあった夢は、さて。
遠い日の歌声が問いかける
「昭和の日」である。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
現代は物だけでなく、情報もあふれる時代。
何が本当で何が間違っているのか？
物事の良し悪しは？
どの方向に向かっていけばよいのか？
悩むことも多いのかなあと思います。
連休前の金曜日、教室の生徒たちとも
抱えている悩みの話になりました。
一人は女心がわからないという恋の悩み。
うん、思春期真っただ中、重要課題！
一人は友だち関係。
人間関係は悩みも多いですよね。
で、別のもう一人は
困っていることがないことに悩むって（笑）
それで、「悩む」ってどういうこと？
と聞いてみたら
悩むとは
最大限に脳を使うこと！
という答えが返ってきました。
なるほど～！
じゃあ、「考える」ってどういうこと？
とさらに尋ねると
正しい答えに導くこと！
という答えが。
お～、いいねえ！！
的確な答えに感心したのですが
皆さんは悩むと考えるの違いを
どのように捉えておられますか？
頭の中でエアマッピングしてみてください。
悩むとは？
考えるとは？
悩むと考えるの違いを調べてみると
答えがたくさん出てきたので
皆さんが感じられたことも
それぞれ違いはあると思います。
１つ抜粋してみると
『悩むというのは
答えを手にしたいのにその答えが手に入らず
同じところをぐるぐる回っているような状態
一方、考えるというのは
答えを探すのではなく答えに至る問いを
自分の中で立てるプロセスのこと』
―出典 悩むＶＳ考える/Coach`s View
と表現されていました。
おっ、まさにこれは…
答えに至る問いを
自分の中で立てるプロセスって
ibマッピングにも当てはまりますね！
ibマッピングは
ただただ問いかけに答えて
心の声に耳を傾けていくこと。
そして内側にある言葉を
書き出して表に出すことで
チューニングしていく。
つまり、
良い方へ調整していく
あっ、そうか！という答えに
導いてくれるツールです。
左のポッケにあふれている物事も
ポッケから取り出すときに
マッピングでチューニングすると
スッキリ整理することができます。
マッピングで定期的にチューニング。
そして右のポッケの夢も
叶えていきましょう♪
各地でお茶会やワークショップもあります。
お近くの開催場所で体験してみてくださいね(*^-^*)
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