過去の私が好きになる?! | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

おはようございます。
ibマッピングインストラクター、の万記です
笑顔

自分の思考パターンって、
ご存知ですか?

ibマッピングをしていると、
自分の頭の中が
言葉になって紙の上に
広がっているので、

冷静に自分の考え方を
見つめなおすことができます。


最近、片づけをしているのですが、
以前のibマッピングシートが出てきたんです。

そして、気づいたこと。

「私、成長してる!」

明らかに思ったのです。


日々を淡々と過ごしていると
自分が成長してるかな、と振り返ると

仕事が変わった、とか
環境が変わった、とか

外側に目が行きがちですが、

考え方が変わったのを気づくと
不思議なのですが、

少し前の自分を褒めたくなったのです。

いろんなことにチャレンジして
今の私がいる、と思うと

過去の私が、
いとおしく感じるんです。

自分の思考パターンは、
書き出していないと、振り返りにくいですが、
ibマッピングは言葉にして、
そして、紙の上に残っています。

現在の私のココロの整理だけでなく、
過去から今までの私のココロが
どのように整理されて、
今どんな考え方をしているかが
見えてくる、ibマッピング!

面白いです☆

ibマッピングを受けたことがある方、
お手元にシートが残っていたら、
引っ張り出して、見てみませんか?

面白い発見があるかもしれませんよきゃ