自分の知らない自分のココロに気づく | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

おはようございます。
ibマッピングインストラクターのあおいです。
いつもお読みいただきありがとうございます。



さて、9月-11月期ibマッピングマスター講座のお申込みが
始まり、続々とお申込みいただいておりますが、

受講しようかどうしようかな、と迷われている方のために、

8月の週末は、
ibマッピングマスター講座でどんなことをしているのかを
できるだけ具体的にお伝えしたいと思います。


まずibマッピングマスター講座の第一回目は、
「自分の知らない自分のココロに気づくibマッピング入門」です。


ここでいきなりですが質問です。


自分のことよく知っていますか?


私は講座の最初に、いつも受講生の皆さまにお聞きします。
「自分のこと、めちゃくちゃ知ってます!という方、手を挙げてください」


シーン。

全く手が挙がりません。


で、質問を変えます。
「では、自分のことめちゃめちゃ知りたい方!」


すると、ほとんどの方が手を挙げられます。


自分のことって、知っているようで実はよくわかりませんよね。
では、なぜ自分のこと、知りたくなるのでしょうか?



例えば、ちょっと想像してみてください。

あなたには付き合い始めたばかりの彼氏(彼女)がいます。
付き合って日が浅いので、まだまだ相手のことがよくわかりません。

そんな時、相手のこともっともっと知りたい、って思いませんか?

趣味はなんだろう?好きな食べ物は?休みの日は何をしてるのかな?



相手のこと知りたくなるのは、
相手を理解することで、もっとお互いに好きになりたいから、
ではないでしょうか?

自分のことが知りたくなるのも、これと同じこと。
自分のことを知ってもっと自分を好きになりたいから、です。



ibマッピングマスター講座では、毎回必ずワークがあります。
そのワークを通して、
自分の知らない自分に出会い、自分を好きになっていきます。


例えば第一回目の講座のワークに、
「言われて嬉しい言葉」を聞く、というのがあります。

皆さん、どんな言葉を言われたら嬉しいですか?書き出してみてください。

「優しいね」
「いつもキレイだね」
「気が利くね」
「仕事できるね」
「アタマいいね」




改めて書き出すことで、
今、自分がどんな言葉に喜び、幸せを感じるのか、わかりますね。

そして、その言葉をぜひ自分にかけてあげてください。
自分で自分を喜ばせること、それが自分を好きになる近道です。

自分を好きになればなるほど、
人のことも好きになることができます。



自分の知らない自分に出会い、自分を好きになることで、
あなたとあなたの周りの関係性が、劇的に変化していく、
ibマッピングマスター講座、


通常コース(3時間×6回)の教室は、

●9月8日(火)開講!
名古屋会場
午前3時間×6回コース
【日程】9/8 9/22 10/6 10/20 11/3 11/17
【曜日】火曜日

●9月9日(水)開講!
横浜会場
午後3時間×6回コース
【日程】9/9 9/23 10/7 10/21 11/4 11/18
【曜日】水曜日

●9月10日(木)開講!
東京会場
午前3時間×6回コース、午後3時間×6回コース
【日程】9/10 9/24 10/8 10/22 11/5 11/19
【曜日】木曜日

●9月16日(水)開講!
神戸会場
午前3時間×6回コース
【日程】9/16 9/30 10/14 10/28 11/11 11/25
【曜日】水曜日

●9月17日(木)開講!
大阪会場
午後3時間×6回コース
【日程】9/17 10/1 10/15 10/29 11/12 11/26
【曜日】木曜日

お申し込みはこちらから

http://naturalhealing-school.org/?page_id=3697