毎年恒例、常滑での年末合宿。年末合宿の開催自体は今年で第8回目になります！
今年も12月28日〜31日にかけて開催されました！
メニューはこんな感じ（はっきり言ってエグい）
そしてメンバーはこんな感じ（過去最高人数を今年も更新！！）
高校生〜社会人まで幅広く集まりました☺️
メニューは主に新舞子のクロカンコース、また隣の砂浜をメインに行っています！
クロカンコースでは主に距離を踏んで脚づくり＋起伏のあるコースで体幹を鍛えたり、心肺に負荷をかける練習
そして砂浜ではひたすら心肺を追い込む！！！毎年恒例メニューとなっているエンドレスリレー・100m×50本では各選手限界まで追い込みました！！！！！
走る前に集合写真📷（まだこの時は元気）
高校ユニで走る選手が多いですね！
地獄のエンドレスリレー 今回は3チーム！
限界突破して走る走る走る！！！
最後はこうなります
そして最終日の100m×50本
またまた限界まで追い込みます！！！
インスタ映えしそうな写真
つづく、、、