今、この一瞬からは変えられる

おはようございます
西淀いあんのみゆうです

雨は嫌いでは無いですが
こうも毎日毎日
いつ降るかわからない状態だと
なんとなく疲れますね

行動が制止されると
思考が動き出す
この時期、振り返りをしている方々
多いのではないでしょうか？

想い出として思い出す分には良いでしょうが
昔はこうだった
これされた
あれされた
と恨み節は
雨とともに流してくださいね

もちろん
人間だから
愚痴も文句もあるでしょう
吐き出して終わる
これを習慣にしてみてください

誰が悪いとか
かれが悪いとかではなく
選択したのは自分であり
その状況を壊さなかったのも自分

そう、すべては自分なんです

見方を変えると
自分次第でどうにでもなる
ということ

朝から小難しい話に
なりましたが
今までの人生に不満や文句があるなら
人のせいにしないで
自分が変わろうね



と、カウンセリングのお客様に伝えた事を
許可を得て書いてみました

皆様、素敵な週末を

自分自身が満たされていないと…

”誰かを救いたい”
とか
”癒してあげたい”
とか
”心配です”
とか言う前に
ちょっと待って～‼

自分自身が救われてますか⁉️
自分自身が癒されてますか⁉️
自分自身が幸せですか⁉️



コップから水が溢れる分だけしか
他者に分けることは出来ないんです…

だれかを救う・癒す・心配する前に
自分自身は満たされてるでしょうか⁉️

まずは、自分自身が満たされてから

ここをきちんと考えてくださいね

うじむしが出てくる夢を見ました(ToT)

先日、うじむしが出てくる夢を見ました
あまり気持ちの良いものではなく
早く忘れたいのに
何だか気になり、
夢占いで調べてみると

金運アップだけど
体調に気をつけて

確かに
何だかよく分からないまま
日が過ぎていく（笑）

相方に話すと
生と死だなと

私の中でこのカードが浮かぶ



用心しつつ
やるべきことをするだけだね

自分の事しか考えてない方と周りを見ている方の違い

おはようございます
西淀いあんのみゆうです♡

不要不急のお仕事があったので
月、火と東京＆鎌倉へ出張しておりました

”リンパマッサージで不要不急あるの？”

あるっちゃありますが
不要不急のお仕事は
メンタル的な事や
本当に命に関わる事が多いので
時間許す限り
飛び回ります

こういうお仕事の場合は
まずは私の中を全てクリアにします
クライアントの考え、想いをすべて
受け入れ、否定せず
吐き出していただきます


軽度だと
全てを吐き出したあと
ご自身の矛盾にご自身で気付かれ
ご自身で修正される

重度だと
自分の思考、行動、すべてが
正しく、それを受け入れない意見は拒否
異なる意見を言う方には
攻撃をする
ご自身が受けた事は主張し
ご自身が他者を傷付けた事は
記憶から消えている

軽度の方は周りの事を思いすぎてる
重度の方は自分の事しか考えてない

これ、逆の方程式にすると
周りのことを考えている方は軽度で済む
自分の事しか考えてない方は重度になる

あくまでも、私の見解ですがね…

過去を変えることは出来ないので
ご自身で過去を思い出していただき
ご自身ですべてを受け入れていく
カウンセリングを
時間をかけてゆっくりさせていただく

このお仕事をさせていだくときに
気をつけていることは

”私の想いでは語らない”

ということ

中々、難しいですが
苦しみが少しでも
なくなっていただけたらいいなあと…






絡まった糸を丁寧にひとつひとつほどくように

こんにちは
西淀いあんのみゆうです

人生はジェットコースターのように
上がったり下がったり
ただ、起きた事柄に善し悪しはなくて…

先日、ある事柄が起き
それについて相方とお互い話す

小さな小さなもつれも
見逃さず
矛盾していても
全てを話す


完璧ってないよね
100%ってないよね

どれだけ準備しても
気を配っても
すべては受け取る側が
どう受け取ってくれるか？

こちら側がなんの悪気もなく
発した言葉であっても
受け取る側により
その言葉は変化する

では、沢山の色々な事を
考えてると行動できなくなるのも事実

最終はいつもどおり
いまのままでいいんじゃない？
に落ち着く

相方とは仲良いとかではなく
こんな細かなとこまで
わけがわからないことまで
闇も光も話す
時には罵倒しあいもあるけど…

いつも行き着く先は
目の前の1番小さなコミュニケーションが
とれないのに
他者ととれるか？
と…

わかりあうことではなく
理解してもらおうとかでもなく
異なる意見にも耳を傾けれるか？

ただそれだけ

もつれた糸をほどくのは
しんどいけど
小さいうちに解消していく

これもひとつの手だと
想います