虚無からの浮上方法

何もかも嫌になって２週間ほど経過。ただ、

虚無に陥ってモサモサしていても仕方ないので、

以下のことをして虚無からの浮上をはかる強靭な自分。

1. 仕事を建設的にサボる
2. 早起きして身支度整えたら外に出て体を動かす
3. 食欲には忠実に食べたいものを食べる
4. AIの力を借りながら翻訳と校正を納得いくまで繰り返す
5. 人のために手足を動かす
6. 友人からの助言を即忠実に実行に移す
7. 親族や友人の幸福を手放しに喜ぶ

なんか、少し脱してきた。対処法を持っておくことの大切さ。