3.14

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ
•オレンジ
•もずく酢
•寝かせ玄米おむすび(2個)
(・なめ茸)



××
•シュークリームフラペチーノ



✦°.•◾️LUNCH
no...

××
•フライドポテト
•アメリカンワッフル
•ディナーロール(2個)





✦°.•◾️DINNER
•ご飯
•もつ鍋





××
•coffee
•塩チョコスティックパイ(2個)
•フランスパン工房こんがりショコラ味1/2

××
•coca cola



3.15

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ
•ゆで卵(3個)
•おしるこ(お餅2個)



✦°.•◾️LUNCH
•枝豆チーズ1/2
◻︎Petit Bohnuer
•プルタッグポックンミョンカルボ
(・目玉焼き)





✦°.•◾️DINNER
•五平餅
•親子丼(少し)
•あさりのすまし汁
•もやしの何か???(1口)



××
•coffee
•チョコレートケーキ



××
•coca cola