9.20

◯水

××
•soy latte

✦°.•◾️MORNING
•野菜スープ
•五平餅



××
•ハードバウム玄米(1/4)
◻︎COCOTMO FARM

✦°.•◾️LUNCH
no...

××
•洋なし生キャラメルフラペチーノ



××
•唐揚げ棒(2個)



✦°.•◾️DINNER
•焼肉
•ライス小
•ジンジャーハイボール
◻︎焼肉まつおか







××
•なが餅〜ミジュマルのほっとひといき伊勢茶味〜(3本)
•なが餅(2本)
◻︎笹井屋







9.21

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ

××
•カステラ

✦°.•◾️LUNCH
no...

××
•フルーツワッフル1/2



××
•さくしゅわMilk(1袋)



✦°.•◾️DINNER
•キャベツ
•カレーのルーだけ(・目玉焼き)

××
•苺タルト
•モンブランタルト1/2







9.22

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ

✦°.•◾️LUNCH
•ビビンバ弁当

××
•なが餅〜ミジュマルのほっとひといき伊勢茶味〜(2個)



✦°.•◾️DINNER
•もずく酢
•豚丼(少し)
•もやしのナムル

××
•PRESS BUTTER SAND蜜芋バター(1個)
•ルヴァンクラッカーチーズサンド(2枚)





9.23

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ

××
•PRESS BUTTER SAND密芋バター(1個)

✦°.•◾️LUNCH 
•ビビンバ弁当

××
•なが餅〜ミジュマルのほっとひといき伊勢茶味〜(2枚)

✦°.•◾️DINNER
•コールスロー
•茄子と豚肉の味噌炒め

××
•coffee
•まるごとバナナ(1/2弱)



××
•PRESS BUTTER SANDチョコレート(1個)
•じゃがりこヤンニョムチキン味L(1/3)