9.14
◯水
✦°．•◾️MORNING
•トマト
•ピザ2種（3切れ）
××
•バナナパウンドケーキ（少し）
✦°．•◾️LUNCH
•ポテトM
•ice lemon tea
•とろ旨すき焼き月見バーガー
•月見パイ
✦°．•◾️DINNER
•秋刀魚
•もずく酢
•茄子のカラシ漬け
•焼きそば（・目玉焼き）
××
•ロールケーキ
9.15
◯水
××
•soy latte
✦°．•◾️MORNING
•トマト
××
•手作り食パン
✦°．•◾️LUNCH
no...
××
•柿の種
✦°．•◾️DINNER
•ポテトサラダ
××
•バナナパウンドケーキ
夜の体重
45.8kg
am２：００
•ビビンバ弁当
•Lotus Biscoff（2袋）
9.16
✦°．•◾️MORNING
•トマト
•もずく酢
•野菜スープ
××
•soy latte
•おかか餅
✦°．•◾️LUNCH
no...
××
•柿の種（2袋）
✦°．•◾️DINNER
•コロッケ（2個）
•さつまいも天
am２：００
•ビビンバ弁当
•Lotus Biscoff（2袋）
9.17
✦°．•◾️MORNING
•もずく酢
•鮭のちゃんちゃん焼き
××
•soy latte
•バナナパウンドケーキ
✦°．•◾️LUNCH
no...
✦°．•◾️DINNER
•和風トマト
•カリカリおさつスティック
am２：００
•ビビンバ弁当
•Lotus Biscoff（2袋）
9.18
✦°．•◾️MORNING
•もずく酢
•わかめスープ
•鮭のちゃんちゃん焼き
××
•soy latte
•バナナパウンドケーキ
××
•手作り食パン（トースト）
•歌舞伎揚（2枚）
✦°．•◾️LUNCH
no...
✦°．•◾️DINNER
•納豆
•南瓜の煮物
××
•バナナパウンドケーキ
am２：００
•ビビンバ弁当
9.19
✦°．•◾️MORNING
•野菜スープ
•チーズトースト
××
•soy latte
•ハードバウム玄米（1/4）
◻︎COCOTOMO BAUM
✦°．•◾️LUNCH
no...
✦°．•◾️DINNER
•唐揚げ
•大学芋
•キャベツ
•五平餅（2本）
××
•豆腐ドーナツ
•アメリカンドッグ
××
•coffee
•うみたて卵プリンのアラモード
