7.23

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ

××
•チョコラBB Light2

✦°.•◾️LUNCH 
•お弁当
(・和風キャベツ・コロッケ)
•米粉バナナチョコマフィン(2個)

✦°.•◾️DINNER
•もずく酢
•コロッケ
•野菜スープ



7.24

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ

××
•チョコラBB Light2

✦°.•◾️LUNCH
•お弁当
(・和風キャベツ・コロッケ)
•米粉バナナチョコマフィン(2個)

✦°.•◾️DINNER
•もずく酢
•豚と竹輪の煮物(少し)

××
•柿の種サンダー



7.25

◯水

✦°.•◾️MORNING
•バナナ2/3
•おにぎり

××
•チョコラBB Light2

✦°.•◾️LUNCH
•お弁当
(・和風キャベツ・コロッケ)
•米粉バナナチョコマフィン(2個)

✦°.•◾️DINNER
•冷やし中華(2/3)
•ポンデケージョ(2個)



7.26

◯水

✦°.•◾️MORNING
•スイカ

××
•soy latte

✦°.•◾️LUNCH
•五平餅(2本)
•抹茶あん食パン
•ピザトースト(1/2)









××
•クリームソーダ



××
•キャラメル塩パン

✦°.•◾️DINNER
•わかめスープ
•オニオンスライス

××
•CRUNKY(4個)

××
•ポンデケージョ(3個)



7.27

◯水

✦°.•◾️MORNING
•わかめスープ
•ご飯(おかわり2回)
(・納豆・TKG・たらこ・味付けのり)

××
•soy milk tea

✦°.•◾️LUNCH
•ミックス定食
(・ご飯1/2)







✦°.•◾️DINNER
•ご飯
•酢の物
•ハンバーグ



××
•ミスタードーナツ(1/2)





7.28

◯水

✦°.•◾️MORNING
•ice coffee
•ミスタードーナツ(1/2)

××
•五平餅(2本)



××
•スイカ

✦°.•◾️LUNCH 
no...

××
•ブルーベリー

××
•抹茶あん食パン

✦°.•◾️DINNER
•ミニトマト
•米粉バナナチョコマフィン

××
•チョコラBB Light2

am2:00
•お弁当
(・和風キャベツ・コロッケ)
•米粉バナナチョコマフィン



7.29

✦°.•◾️MORNING
•もずく酢
•ミニトマト
•ブルーベリー

××
•スイカ
•豆乳+ごろグラきなこ大豆

✦°.•◾️LUNCH
no...

××
•ブラックサンダー

✦°.•◾️DINNER
•冷奴
•ミニトマト
•ブルーベリー
•焼きおにぎり

××
•米粉バナナチョコマフィン

××
•チョコラBB Light2

am2:00
•お弁当
(・和風キャベツ・コロッケ)
•米粉バナナチョコマフィン