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◯水

✦°．•◾️MORNING

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✦°．•◾️LUNCH

•チーズ&ワカモレ（7個）

××

•チョコリキサーダークチョコレートカカオ99%

××

•ソイラテ

•ポン・デ・黒糖

××

•さつまいも蒸しパン（1カット）

✦°．•◾️DINNER

•和風トマト

•長芋のお刺身

××

•桃

夜の体重

47.4kg