朝の体重
45.0kg


◯水


✦°.•◾️MORNING
•ゴールドキウイ


××
•coffee
•日産堂ずんだ大福
◻︎日産堂




××
•はちみつレモンwater


✦°.•◾️LUNCH
•黄さんの手造りキムチキャベツ




•とんかつサンドイッチ
•オレンジ(1カット)






××
•クッキー(3枚)




✦°.•◾️DINNER
•豚肉の生姜焼き
•黄さんの手造りキムチキャベツ


××
•大福
◻︎日進堂




××
•バナナパウンドケーキ




××
•PRINGLES4種の濃厚チーズ1/2