先週末
久しぶりに
発熱した
むすめ。
そしたら
週はじめ
微熱あり咳あり
の
旦那。
だるいよ〜仕事行きたくないよ〜
とか
言っちゃって。
むすめは
もう熱はないけど
咳は続いてる。
それでも
あたしは
元気。
ママになってから
体調は
崩したくないよね。
まじしんどいから。
（笑）
そんなんで
あたしは
元気だから
西陽の入る時間帯に
レモンサワー。
暑かったから
レモンサワー
飲みたくなったよね。
で
夕飯は
いわし蒲焼。
つくったタルタルソースがあまってたから
ブロッコリーにかけて。
肉じゃが。
塩辛はあたしのつまみ〜。（笑）
体調不良の旦那のために
やさしい味の肉野菜豆腐。
スープ仕立てにしたから
出汁昆布も投入。
この日の酒は
純米大吟醸。
1番相性よかったのは
ブロッコリーのタルタルがけだった。
最近
日本酒ばっかり飲んでるから
太ったのかな〜
去年の今頃に比べたら
体脂肪率が
激増してる気がする…。
なので
スクワット
と
腹筋ローラー。
朝晩
頑張ってるけど
あまり変化なし。
ただ
筋トレ始めてから
すごいお腹減るようになった。
（笑）
仕事中
すごい勢いで
お腹鳴るから
隣の係長には
絶対聞こえてて
ほんと恥ずかしい。
（笑）
これから夏くるし
まじシェイプしなきゃ
このままじゃ薄着できない。
でもお酒はやめられない。
（笑）