12月28日(金) 金B 中村明代
1コマ目 松浦先生
クラッピング、数字入れ、ジップザップボーイング~
が、そんな日に限って自分のNポジションがブレブレで、
ぐっちゃにしてしまいましたd=(^o^)=b笑
頭と身体をリラックスさせながらも、
そのあとなかなかハードな筋トレをやり、
、。「」で次の人に回し、というも
のです。
、。「」に気をとられ過ぎて、前の人のをきちんと受け取り、
とが思ったようにうまくいきませんでしたぐぬぬ
2コマ目 芦川
先生
1コマ目より人数が増えてほくほく(*^o^*)
筋トレ、大好きな「らぁ」を含む、感情解放からスタート。
それからあめんぼ赤いな~をいろいろなパターンでやったり、
り。
そのあと「ちょっと愛して」のエチュードをやりました。
やればやるほど「もっとああすればよかった」「
」と、いろんなイメージが浮かんできます。
そんなレッスンでした(^ ^)d
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