こんにちは！
プライベートジムHPER亀岡店の谷川です！
今回もお客様のダイエット実績第4段を公開します
今回ご紹介するお客様は
・60代女性
・会社員
・ダイエット
・BMI23.9
開始日は今年の1月14日
おおよそ1ヶ月半ほどで-3.8kgも減量
変わったことはしていません。
食事制限ではなく食事改善をし
普段の生活で活動量が増えるように工夫をしていただいています。
痩せる方法ではなく太らない方法をお客様にお伝えしています
おそらくこちらのお客様は夏までには52kg〜51kgは達成できると思います。
年齢は関係ありませんね
【HPER 亀岡店】
住所：京都府亀岡市追分町馬場通り9 内田ビル2F
電話番号：070-4769-2751
メール:tanigawa.daiki.hper@gmail.com
アクセス：JR嵯峨野線 亀岡駅南口より徒歩1分 ☆駐車場1台完備☆
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