作れる量が 食べられる量

今日の夕飯は肉野菜炒め（インド風）。



以上。

食欲はあるけど、体調から、これ以上食べても消化吸収できないんじゃないかと思う。

今夜の体調で作れたのはこれだけ。
だからきっと、消化吸収できるのもこれくらい。


明日はお出掛けだ。
今夜こそ早く寝るぞ～。