暦の上では立春というのに、此のところ毎日のように３０度以上の暑さ、岡山も梅雨明けしたが、湿気の多い蒸し暑い日が続いている。今日も台風の影響で朝から曇りだが、ウオーキング後は汗びっしょりである。
今日は水曜日、午後７時からの高島卓球クラブの練習日である。日中は３３度と暑い日であり、練習も棄権しようと思ったが、少しでもメタボと思い参加する。
当クラブのコーチをしている古屋さんと久し振りの練習、約４０分ほどラリーをした後に、全面で練習する。左右に打ち込んで来る玉をバックとカット、ドライブで応酬、
拙の得意玉はドライブ打ちである。「カーブをしながら相手コートに落ちてから鋭く右にスピンする」
途中１０分程の休憩で、一時間２０分練習した。体育館の中に入っただけで汗が出る状態の中、下着、ユニホームは雨降りに遭ったようにグチョグチョである。
帰宅後は早速風呂へ、体重計に乗ると１,５Ｋの減量、腹周りも少しシャープになった様だ。