マンモグラフィ、痛くて苦手な方って多いですよね。
私もそのひとりでした。
おっぱいが小さいのに「え？そこまで引っ張る!?」というところまでグイッと引っ張られ、
さらにそのまま機械でギューッと押しつぶされるあの感じ…💦
毎回、憂うつな気持ちで検診に行っていました。
でも、今年はちょっと違ったんです。
「痛くなかった」とまでは言わないけれど、「あれ？今までより全然ラク！」と感じたのです。
もちろん、技師さんの腕がよかったのかもしれません。
でも、それだけではなくて──
実はその少し前に、中山式のエステチームの研修で「おっぱいはがし」を何度か受けていたんです。
最初は痛くて足をバタバタさせていたのに（笑）、
今では脇に流れて固まっていた部分も柔らかくなって、技師さんが寄せやすそうでした。
これから乳がん検診を受けるご予定の方、
ぜひその前に「おっぱいはがし」を2回ほど受けてみてください。
きっと検診が少しラクになると思いますよ☺️