ジャンプ!
こんにちは!今日はチアリーディングの演技に含まれるジャンプについて書きたいと思います私たちは月、水、土の週に3回3~4時間練習しています毎回の練習の内容はサーキットトレーニング→柔軟・ウォーミングアップ→ジャンプ→タンブリング→スタンツという流れです。その中でもチームの課題のひとつがジャンプです。 。。高くきれいに合わせる!というのを目標にしています2人1組で見合ったり動画をとってみんなで確認したりして反省しているのですがやっぱりジャンプは難しい!もっともっと高く飛べるようにこれからもがんばりたいと思います!それでは!Go Cheer!!