上達ワンポイント(ネットプレー)-Part9- | 100分間(1時間40分)の充実レッスン(^_^)

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健康、体力作り、ストレス解消から、技術力アップ、戦略、戦術、試合に勝つ方法など、
皆さんの表現、上達をお手伝いするテニススクールです。

こんにちは(*^_^*)
井上です。

「ボールをよく見て打つ!!」
当たり損ねたり、調子が悪かったりするとよく聞くフレーズですが、

「ボールは見過ぎてはいけません\(-o-)」

ボールは見過ぎると打点は必ず遅れます。
速いボール、ライジング、ハーフボレーなど、
タイミングが要求されるショットで対応出来なくなります。

動画は、出来るだけ速いテンポでボレーボレーをしようとしています。
どちらかのプレーヤーの目に着眼していただけると分かると思いますが、
ボールを最後までは見ていません。



ボールも当然見ますが、
打ち方、手の動き、打点の位置、ラケット面、相手の有利不利などの状況、雰囲気、流れ
などから、情報を入手して、

頭の中で『ボールの未来を見る』ようにしています。

そして、その予測の中で、自身のラケット操作となります。

車の運転、PCの操作など、慣れない時には手元に目をやってしまいますが、熟練してくると、見なくても感覚で操作が出来ると思います。

そうするともっと周りが見えてきます。

テニス的には、相手の空きスペース、あるいは自分(達)の空きスペース、

日頃の練習で、色々に目をやりながら『ボールの未来を見る』ように心がけましょう(*^-°)v