野菜に触れること | 身体・心・魂の方向性を揃えて自分らしく自由に生きる

身体・心・魂の方向性を揃えて自分らしく自由に生きる

身体を整え、心の囚われを外して、自分の才能を活かして生きる時、真の健康と輝く自分に出合います。もっと自分らしく、もっと自由に。それが人生の目的と言えるでしょう。

こんにちは~。

気持ちの良いお天気ですね。

最近、ブログの更新がまばらになってしまいました。

変わり目なのでしょう。
いろいろな体験をさせてもらい、どんどんと自分の方向性がはっきりしてきています。

こういう時はとにかく刺激が多いので、楽しいことでも、脳は興奮することが多くなって疲労します。

脳を休めること、身体を休めることが大切になってきます。


そんな中、実家から掘りたての、泥がまだ乾いていない筍が届きました。

4月上旬はまだ少ししか出ていませんでしたが、最近の雨と暖かさで育ち、たくさん出てきたようです。

早速、茹でようと皮を剥き始めたら、なんだかじわじわ癒されてきました。

最近、外出が多く、外食ばかり。

自分で料理をしていないのですが、野菜を触っている時ってね、紛れもなく、今ここにいるんですよ。これからいただく野菜の命と自分が一体になるような感覚。
まだ調理をする前の、新鮮な野菜に触った時に出てくる感覚。

ああ、今回も言葉で表現が上手くできませぬ。。。

野菜に触れると明らかな実体を感じるわけです。
頭の中の思考の世界とは異なる、オーガニックな世界。ここを感じる時間は本当に重要なんだと、ハッとします。

自分の中ではっきりとしないことがあって、なんとなくもやもやしている時、自然に触れ合うことで、何か気づかされることが多いですが、野菜に触ることもいいですね。

それにしても、手って繊細な感覚器官ですね。

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