自分を活かす

自分自身に埋れている莫大な資源は満足というスイッチで発掘されていく

ーーーバランスセラピーの言葉より

人は可能性に満ち溢れています。でも、そんな風に考える人は少ないです。自己評価が低く、限界に目が行きがちだったりします。

自分自身を知り、活かしていく。
それには、満足する心がキーとなるんですね。

イヤだと思いながら、口でもイヤイヤと言いながら、望まないことを続けるのはやめましょう。常に選択しているのは自分です。

また、日常起きてくることに意味があるのだと捉えてみたら、イヤだ、辛いだけでは終わらないでしょう。

足りないことに意識を向けている自分がいたら、小さくても足りていることにフォーカスする癖をつけていくことで、次第に意識の使い方も変わります。

あなたを活かすことができるのは、あなた自身です。