デパ地下スイーツ♪in日本橋

いつも元気な松田です☆

今日は寒いけど天気もよく、日本橋へお買い物に行ってきました！
COREDO日本橋でお茶をして、三井ビルタワー＆三井越後屋ステーションを散歩♪



日本橋の三越本店前です。
クリスマスツリーのイルミネーションが綺麗でした★


デパ地下では、あの有名な「クラブハリエ」のバームクーヘンGET(≧◇≦)b
その場で作りたてのバームクーヘンを、輪切りにしてそのまま箱へ。
賞味期限は当日です！

さっそく食べたら、スポンジみたいにフワフワで、とっても甘くておいしい！！
やみつきになりそうｗ


「Sweet Of Oregon」のオレゴニアンベークド
といい勝負かな。



こっちは、オレゴン特性のチーズケーキをさららに焼いてあるの！！
考えただけでよだれが♪（*^ｍ^）ウｯ
チーズケーキ好きにはたまりません。



同じく
「Sweet Of Oregon」のソースフロート
もたまらない～(o≧∀≦)o





こっちはインターネット限定だから、余計に欲しくなる～！
ストロベリーソースのフレッシュな甘酸っぱさが、チーズケーキとよく合います。
あぁ～食べたいぃぃぃ・・・・。



って、いつの間にかスイーツのお話に夢中になってしまったので、
入浴後のお話はまた次回。

あ～スイーツの話もっとしたいな～。

スイーツ好きの人あつまれ～！！

情報交換しましょう☆

洗顔と入浴②

先日にひき続き、松田です。

さむい！
そろそろ、レッグウォーマーさまに登場してもらいましょう。




ではでは、その②スタート！！



≪泡の力を最大限に活かす方法≫

前回のお話で、泡の力はわかってもらえたと思います。
あなたのいままでの洗顔方法、間違っていませんでしたか？
参考にしていただけたら、幸いです☆


泡の力＝毛穴の汚れに吸着する力

これは、絶対です。

それを、ちょっと手伝ってあげましょう！！





やることはひとつ。

洗顔前に、毛穴を一時的に開いてあげるのです。
 
これで、ニキビともさよならです！！


具体的には、、、






【毛穴を開く方法】

①洗面器に熱めのお湯（だいたい６０℃くらい）を入れます。
　手で２，３秒触っても大丈夫な程度です。

②そこにタオルをいれ、温めます。

③しっかりタオルが温まったら、手で絞ります。
　このとき、ヤケドしない程度の温度です。
　ちょっと熱いなと感じるくらいが目安です。

④そのタオルが「即席蒸しタオル」です。
　　お風呂の中でなければ、電子レンジで作るのもOKです。　　

⑤顔全体に乗せてみて、あったかくて気持ちいい程度の温度ならバッチリです。
　ぬるいようであれば、もう一度、今度はもう少し熱いお湯でやってみましょう。

⑥これで、４０秒くらいそのまま温めます。
　私は、タオルが冷めてくるので、１０秒を３，４回やっています。

⑦これで毛穴は広がりました。
　この時点で、すでに肌はつるつるになっている人もいるハズ！！
　前回書いたとおりの「泡洗顔」をおこないましょう。

⑧洗顔後は、水で一瞬だけ引き締めます。
　開いた毛穴を閉じなければいけません。
　水で顔を洗うなり、蒸しタオルの逆で、タオルを水で冷やして顔に乗せるのもOKです。
　冷やし過ぎには注意してください。





私は、これを5年ほど継続しています！
おかげで、肌もつるつる♪
ニキビでの悩みは、これで一気に減りました！！

ただ、サボるとすぐに肌に出てきてしまいます。
それくらい効果は絶大です★


継続してやっているからこそ、いろいろ発見したこともあります。

それらを盛り込んでおきました。

あとは、細かいポイントが２つ。





【ポイント】

①タオルは畳んで。・・・タオルは最初から4分の１に畳んでやった方が、絞るのも、顔に乗せるのも楽チンです

②自分の好みの温度で。・・・こればっかりは、かなり慣れてくる必要があります。私も何度か、熱すぎて顔をヤケドしかけました。





ぜひ、これを参考に試してみてください。

一度だまされたと思ってやってみると、違いがわかります。

だって、洗顔した後の肌触りが違うんですから！！

気づかない人の方が少ないと思います。

それに、慣れれば習慣化してくるので、私も何年も続けられたのだと思います。





次回は、仕上げ！

入浴後は「乾きのリバウンド」があります。

入浴後の注意を含め、アドバイスしていきます！

お楽しみに♪


スキンケア用品も充実！！
シリーズ全品で値引き中です。
買うならいま！この時期！

洗顔と入浴①

松田です。

ここ２、３日は、大陸からの寒気で一気に寒くなりましたね。
毎日、コートとマフラーがかかせません。
ハイネックにもマフラーしてますｗ

そこで、気になってくるのが乾燥肌対策です！！
風も強いですし、おうちに帰ったらしっかりケアしてあげましょう。







では、その①スタート☆


≪美肌の秘密は「洗顔」と「保湿」≫
「スキンケアーはとても重要！」と"チェ・ジュウ"さんも言っていたとおり韓国では若いうちからスキンケアーを重要視しているようね。

スキンケアーは「洗顔」と「保湿」が最も大切！

しかしその一方で、洗顔は肌の乾燥を引き起こす原因にもなります。
洗顔後の肌は水分をどんどん失い乾燥していってしまうのです。
なので、時間がたつにつれ乾燥し、つっぱり感が強くなります。
そんな経験ありませんか？？

洗顔後は早めに保湿してあげるのがポイント！

今回は洗顔のお話から、入浴後のボディケアのお話まで、何度か連載していこうと思います。




<<泡洗顔>>

みなさんもご承知の通り、洗顔の基本は「泡洗顔」です。
あるある大辞典でもやっていましたが、洗顔と言うものはこすらない方が汚れをよく落とすのです。

毛穴に詰まった汚れを、こすって落とすのではなく、泡でやさしくかき出します。
泡の一粒一粒にすごい力があるのです。

肌への刺激もありませんし、一番いいですよね。





理由は簡単♪

洗顔しているときに、肌と手の平の間には泡があります。
↓
そして、強くこすると、泡が肌に強く押し付けられることになります。
↓
でも、泡は汚れを吸着して包みこむことで、汚れを落とします。
これは、石けんでも、洗剤でも、なんでも同じ仕組みです。
↓
だから、強く押しても意味はありません。
それどころか、毛穴の入り口を狭くしてしまったり、
泡の粒を押し付けてしまい、本来の吸着力を損なわせてしまいます。




では、優しくこするとどうなるか？


泡本来の力が最大限に発揮され、頑固な毛穴の汚れをごっそり吸着
↓
毛穴に詰まった汚れをかき出します！







ここで、注意！！


①「優しくこする」：ホントにかる～くなでるくらいで十分。力は出来る限り抜いて！手を上下に動かす力だけ。
“赤ちゃんの肌をなでる”イメージで！！
泡の粒の層が、汚れをかきだすのをイメージしましょう。



②「泡」：泡立てる方法は簡単。泡立てネットを使いましょう！だって、一番簡単だし、キレイな泡が作れるんだもんっ！100円ショップなどに行けば手に入るので、お肌のために100円くらい使ってね♪



③「スクラブ禁止」：最近、スグラブ入りの洗顔剤が流行っていますが、肌を傷つけるだけなので、控えましょう。マンナンスクラブなどはOKです。



④「黒ズミ」：実は、泡の力だけでは、小鼻に溜まった大きな角栓は取れません。市販の毛穴パックを用いるか、専門のところへ行き、角栓は取ってもらいましょう。
ただし、泡の力は偉大です！！本来毛穴は、目に見えないくらい小さなもので、無数にあります。この小さな毛穴の汚れはごっそり吸着してくれます。




ここまで、わかりましたか？？

じゃあ、さっそく実践だ！！！！


いやいや、焦ってはいけません。

さらに、もう一工夫で、洗顔後の肌が一変します！！


続きは次回♪♪








ただいま、共同販売実施中！！
みんなで買えば、どんどん安くなる！
ただいま最安値商品あり！
一度はご覧ください。

和の作法

前田ですっ

□

最近は２０～３０代の間で、盛んに「和」が流行っています。

和によるヒーリング効果が大きいみたいです。

僕の周りでも和のブームが顕著になってきています。

家族や親戚が、鎌倉や浅草だけでなく、京都まで旅行に行ったり、

友達は歌舞伎を観に行ったり、落語を聴きに行ったり。。

なんだか楽しそうです。

今さらですが、僕も和を嗜んでみたくなっている今日此の頃。

中でも茶道に憧れます。かっこいいです笑

あのピシッとした姿勢、気品のある立ち振る舞い、礼儀を極めたものが放つオーラ。

やはり凡人とは違います。深いです。茶道はきっと深いです！

茶道に「かっこいい」なんて言葉は失礼かもしれませんが、

金曜日10時から放送中（本日最終回！）の『花より男子』に登場する、

茶道の次期家元として教育されてきた西門総二郎というキャラクターがいます。

座右の銘は”一期一会”。かっこいいです。。。。

ごめんなさい。完全に主観入ってますね。

□

さてさて！！

茶道始めるにしても、まずは和の基礎からお勉強していくべきと思いまして、

ただいま色々調べています。

得た情報は小出しにしていこうと思います。

まずは基礎から入り、茶道、懐石料理、お正月...etc

と、軽くシリーズ化させたいです笑

年末年始は何かと和の行事が多いですし、

参考になるトピックもどんどん作っていきたいと思います♪

お楽しみに！

かに、蟹、カニ！！プレゼントしちゃいます！！

またまた、松田で～す。
みなさん、東京タワーの「例の」ヤツ見ました？

先日、見に行ってきましたよ。
寒い中。

↓これ







ブレブレの汚い写真ですいませんm(_ _)m



感想ですが、

「寒かった；」

以上です（笑）

でも、一見の価値はあるとおもいますよ。

見に行く際には、防寒対策を忘れずに～♪







ではでは、本題！！




【12月プレゼント】ってことで、

本タラバガニと本ズワイガニの豪華５尾セット！

合計３kg！！！！

を、なんと

１０名様にプレゼントします！！

たくさんのご応募お待ちしてま～す♪




さらに、気づいた人も多いかな？


右上のところに、『Cook Clock』つけました～☆



朝食 (4：00～10：00)
昼食 (10：00～14：00)
おやつ (14：00～16：00)
夕食 (16：00～22：00)
夜食 (22：00～4：00)

それぞれの時間帯で8レシピ、全部で40レシピを毎日お届けします。

しかも、『いきいきレシピ』ということで、


ヘルシー、若返り、ダイエット、美容…などなど、健康になれるレシピをお届けします！

ぜひ、毎日の食事の参考にしてみてください☆





そ～して、最後に、左下に注目！！

『らくがきボード』も設置しました～(^ ^)

どんどんらくがきしちゃってくださ～い♪

ヘアケアに一工夫②

松田です。
いよいよ続編はじまりま～す。


実は、自分は毎日、LUXのスーパーリッチをシャンプーとコンディショナー、両方詰め替えて使っていたんですよ。

↓証拠





しかも、きちんとドライヤーもかけてたし。
それでもダメだし連発で、少しショックでした。



う～ん、これは考え直す必要がある！
あの頭皮の痛みは忘れられない！


人間、一回痛い目に会うと変わりますねｗ


さっそく、次のことを実践してみました。


お古の顔用クリームをそのまま髪の毛と頭皮につけるんです！



「え？いいの？」

と思うかもしれません。


「大丈夫なんです。」

頭皮も顔の肌とつながっていますし、髪の毛もたんぱく質の成分（ケラチンといいます）としては同じです。



やり方はすごく簡単！








①湯船につかりながら、指に髪の毛をからませて軽く引っ張る感じでマッサージします。
まんべんなく、少しずつ全体をマッサージしましょう。
ここでは、クリームはつけません。

②次に、頭皮にフェイスクリームをすり込みます。
ここで、髪の毛にクリームがつくのは大丈夫です。

③このクリームはすすぐか、濡れタオルで軽くふき取ってください。

④そして、最後に、やわらかめの歯ブラシや、専用のマッサージ器で、
頭皮を軽くたたいて、血行を良くします。
歯ブラシは、ホテルの備品などで結構です。







コレが冬用のヘアケアなのです！！





さあ！さっそくあなたも実践です☆

目的としては、頭皮の血行をよくし、クリームで栄養を与え、髪に潤いを与えます。



冬は、寒さで血管が細くなってしまっています。
↓
そして、血行が悪くなり、肌に十分な栄養が供給されません。
↓
栄養が不十分だと、肌に老廃物が溜まり、代謝が乱れて、乾燥しやすくなる。
↓
ダメージを受ける。


この悪循環になってしまっています。

そこで、


血行をよくする。
↓
肌への栄養補給と、老廃物の排出がスムーズになります。
↓
代謝も規則的になり、肌表面の角質層も整います。
↓
そして、肌の水分が保たれるようになり、美肌へ。



この好循環へ変える必要があるのです！





+I Style ではこれ専用のクリームは売っていませんが、

こんなのはいかがでしょうか？

保湿力なら負けません！！



ナノ粒子が肌の奥まで届き、超ぷりぷりの美肌へ。






そして、今回、


血行をよくする　＝　血流アップ


がキーワードとして出てきましたね。



次回は、「洗顔」について、それと関連させて、お話しようと思います。




あなたの洗顔あってますか？？

正しい洗顔方法教えます。







あのプチュレシリーズが安い！！
ナノ化粧品で、毛穴の奥まで、肌の奥まできれいにします。
いまだけのオープン記念セール中です。

ミネラルについてお勉強

前田です。

雑誌を読んでいると、ミネラル商品に関する広告があったので、

うちについてから早速ミネラルについて調べてみました。

「最近イライラする」、「疲労が溜まっている」、「冷え性でつらい」、「頭痛がする」などは、

ミネラル不足による症状であることも少なくありません。

ミネラルの種類には、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、リン、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、塩素、セレン、マンガン、ヨウ素、コバルト、イオウ、モリブデン、クロム．．．などがあります。

なかでも、カルシウムや鉄分といった「必須ミネラル」は、体調を大きく左右する大切な栄養素です。

カルシウムは、丈夫な歯や爪、骨をつくったり、体脂肪を燃焼させたり、むくみを改善します。

一方、鉄分が不足すると貧血になったり、体がだるくなったり、爪がもろくなったり、頭痛の原因になったりします。

他にも、ミネラル不足による症状は様々あります。

つまり

美容と健康のためには、ミネラル補給は必須です！

とはいえ、具体的にどうやってミネラル補給をすればいいのか。

カルシウムの一日の所要量は６００ｍｇです。

牛乳ならコップ3杯分、ほうれん草なら3束分摂取する必要があります。

鉄分は、レバーやひじきに多く含まれています。

しかし、日々お忙しい時間を過ごしている方にとっては、

こういったミネラルを上手に取ることはなかなか難しいものです。

さらに、牛乳の体内への吸収率は５０％程度、ほうれん草の吸収率は１０％しかありません。

食材のミネラル含有量と、実際に体内に吸収される量には大きな差があるのです。

そして、ミネラルは体外へ流れ出やすいという性質をもっています。

ストレスによってホルモンのバランスが乱れてしまうと、ミネラルは吸収されにくくなります。

塩分や肉類の摂りすぎ、コーヒーや紅茶の飲みすぎも、ミネラルの流出を招きます。

このように、日々の生活において、ミネラルを満足に摂ることは、なかなか大変なのです。

と、ここで当店に、ミネラルを手軽に摂取できる、健康に抜群の商品がありました♪

ゴーヤ青汁 と福来茶（種入りゴーヤー茶） と生ロイヤルゼリーゴールド ですっ

＊青汁が苦手な方には福来茶（ゴーヤー独特の苦みは無く、さっぱりとしたとっても美味しい健康茶）がお勧めです。

もう説明は必要ないと思いますが、ゴーヤーには「必須ミネラル」に該当するミネラルが沢山含まれています。カルシウムと鉄分はもちろんのこと、リン、ナトリウム、カリウム、ビタミンCなどもたっぷりです！

ロイヤルゼリーにもカルシウム、鉄、その他いくつものミネラルを含んでいます。

ぜひ、お客様の美容と健康のために役立てていただきたいです。

コントレックス、もろみ酢が安い！！
これを逃したら損します！
半額なんて当たり前のセール中。

ヘアケアに一工夫①

こんにちは。松田です。

先日、原宿にあるいつもの美容院へ行き、髪の毛を切ってもらいました。
かなりボサボサだったので、気分も一新、スッキリ店長業務に専念しています。

そこで担当のMさんが切り始めるなり、

「髪の毛乾燥して痛んでるね～」

え？そんな気全くないんだけど？
とつい思ってしまいました。

よくよく話を聞くと、冬は特に、エアコンで髪は知らず知らずのうちに乾燥してしまうらしい。
遠赤外線のヒーターや、ストーブでも同じだそうです。
唯一いいのは、

「石油ストーブの上にやかんおいて、部屋に水蒸気どんどん供給すること」

だとか。

「そうすれば、ラーメンにもつかえるしｗ」

なんて、かわいいことも言ってましたが、「なるほど一理あるなぁ～」と感心してしまいました。


でも、いまどきやかん乗っけられる石油ストーブ持ってる人のほうが少ないですよね。
自分、実家にはありますがｗ


しかもその後に、「女性にも男性にもサービスし始めたんです」と、
頭皮に育毛剤のような、毛根を活性化させるスプレーを“たっぷり”つけてくれました。

最初はシュワシュワなっていて、しかもメントール配合だからスースーする。
しかし、、、、、、、、


自分は痛い！！


痛がりですけど、今回ばかりは、ほんとに頭皮がひりひりして痛いのです。
アシスタントの女性もびっくりして、
「こんなに痛いって言う人は始めてですよー」「メントールに弱いのかなぁ」
と、あれこれやってくれましたが、効き目なし。。。。

5分くらいで収まりましたが、ほんと痛かった・・・（涙）

後で担当のMさんに聞くと、どうやら自分は疲れているらしい。
「あれが痛いとなると、相当疲れてる証拠だよ！」
と。

ん～、そういえば最近ネットショップの方で徹夜もあったしなぁ。。。。。
反省しました。
髪は薄くなってからでは遅いですからね！
「悩み無用」ですｗ



そこで、いろいろ調べました。

冬の乾燥する時期のヘアケアはどうしたらいいのでしょう？

みなさん、去年使い残したお古の顔用クリームありますか？

アレを使っていい方法があるんです！





つづきは次回。





スキンケア用品が安い！
冬の乾燥肌対策はこれで決まり！！

コントレックスの効果

どうも、＋I Style(プラスアイスタイル)の関谷です。
とうとう、店舗も開店しました。

そんな、当店のモットー「ちょこっとプラス」なことを早速ですがお知らせしたいと思います。

簡単なことなので、最後まで読んでくださいね。

では、いまさらながらではありますが、
コントレックスを限定で、通常よりも安く提供することができましたので、
最初の特集として「コントレックス」を取りあげたいと思います。

最近のダイエットウォーターと言えば「コントレックス」と言われる程に
ダイエットに効果があると評判の「コントレックス」
その効果を知らずにテレビなどで「ダイエットによい」ということだけで飲んでいませんか？

まず、「コントレックス」とはどんなお水なのかを簡単に説明したいと思います。

「コントレックス」は硬水と呼ばれるお水です。
こうした硬度によって、味にも違いが表れますが、
「コントレックス」の硬度は1551と非常に高レベルなもの。
普段、飲んでいるお水より重く感じるかもしれないです。

そして、「コントレックス」は500ml中に

牛乳約１Lのカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、

カロリーはなんとゼロになっています。

「コントレックス」はまさに日常生活に必要な水分とミネラルを補給もできるとともに、ノンカロリーということで気軽にダイエットができるんです。

ここで簡単な説明が終わったところで、＋I Style(プラスアイスタイル)が次のようなスタイルを提供します。

●食事とともに一杯を
「コントレックス」は硬水なので、食前にお召し上がりいただくと、お腹にたまる感覚になるので、食べ過ぎを避けられるんです。
また、お水だけでは味気ない、飽きてしますなんて事があります。

そんなときは、レモンやグレープフルーツなどを絞ってお召し上がりいただければ、飲みやすいフレッシュな味わいと同時にビタミンも補えるんです。

それに、ちょっと、カッコいい飲み方♪（これも結構重要）
まさに一石二鳥！いや一石三鳥！！

スグにもできます！簡単にできます！
そんな「ちょこっとプラス」をあなたも実践しませんか？

最後に、＋I Style(プラスアイスタイル)ではそんな「コントレックス」をオープン記念で通常より

安く販売しています。

これを読んだあなた！

実践とともに「コントレックス」はどうですか？

超硬水コントレックスでノンカロリー・高ミネラルダイエット！

＋I Style(プラスアイスタイル)本店はこちら

ただいま、オープンセール実施中！
最大７５％オフ！！
ぜひお越しください。

★★★オープン★★★

先日、ついに自分たちの「＋I Style」がオープンしました！

開店後のいろいろな作業を終え、やっとみなさんにお知らせできます。


初めて見てくださる方に向けて、もう一度いきさつから書こうと思います。



このたび、学生３人でネットショップをやることになりました。

お店を出すモールの名前は「ハッピーマーケット（ハピマ）」で、

お店の名前は「＋I Style」（プラス・アイ・スタイル）、

サイトコンセプトは「ちょこっと＋I(プラスアイ）」です。

この一ヶ月、徹夜なんてあたりまえで、必死に作ってきました。

大学に入っていまが間違いなく一番楽しい＆燃えてます！

是非、見てやってください！！

サイトの完成度もまだまだなので、どんどん改善していくつもりです。

必ずまた１０日後ぐらいに、見に来てみてください。

きっと変わってるはずです！

基本的に毎日更新はしていきます。

まだやっとスタート地点にたどり着いたばかりです。

こっからが本番だと思って、一生懸命がんばります！！


また、mixiの方でも様子を伝えていきます。

mixi：http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1710390






では、お待ちかねのサイトのURLです。

『+I Style』
http://www.hapima.com/sh/i-style/shop/


約束通り、詳しいサイトコンセプトのページもあります。



買わなくてもいいので、お店のことを

「こんなのがあるらしいよ」

「東大生がやってるネットショップがあるんだって」

ぐらいでいいので、友人などに紹介してもらえると嬉しいです♪


あと、メルマガ登録もよろしくお願いします。

どんどん、情報を発信していくのでよろしくです！



最後になりましたが、

このお店は「エムグロース」という会社の全面的なサポートを受けています。