だいぶ回復。
土曜の夜、膝下から足首までダーッと湿布を貼りめぐらせて寝たのが
良かったのかな？
昨日はずいぶんラクだった。
朝、母に「いっぱい貼ってるね～」と笑われたけど
昨日はバイラの自主練を集中して1時間 
そして家事の合間に2曲ずつ・・・とか、分散して無理の無いように。
それでもたいして覚えられない悲しさったら 
1曲目のウォーミングアップから始まって、2曲目のAbracadabraのロールで
いきなり挫折 
スクワットの態勢が足首に辛い。ついでに膝も辛い。
その上、肝心なロールがワケわかんなくなる
先生の振りを見なくても踊れるようになるのか思い切り不安だよ・・・
まぁ、VOL.9の時もそう思ったけどさ
それより明日のレッスンが思い切り思い切り・・・思い切り 
しつこい?? （笑）
年齢層高い割に、ちゃんと覚えてくる人が多いから。
まずは足首ぶりかえさないように気をつけなければ・・・。