こんばんは
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
もちろん本日は定例パッチの日
いつも通り右欄に反映しています
ご確認ください
もうお正月気分は抜けていますか
年末年始、暴飲暴食とまではいかないまでも、ありがたいことで、かなりのお酒やお食事を頂きました
現在、食生活を戻し、徐々に体調の方が戻りつつある状況…まだまだ、時間はかかりそうです
来年度の定期検診までには戻しておかないと
以前、ここで書きましたが、ストレスチェックも実施しないといけませんね
平成２７年１２月１日に施行された労働安全衛生法に基づく「ストレスチェック制度」、５０人未満の事業場については努力義務ですが、５０人未満だからストレスが溜まらない訳ではないと思いますので、個人的には、個人事業主であっても定期検診的に実施しておいた方が良いのではと思います
ストレスチェックが職場で実施されていない方には…
【厚生労働省】5分でできる職場のストレスチェック
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/index.html
努力義務となっている企業は…
【厚生労働省】「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」ダウンロードサイト
https://stresscheck.mhlw.go.jp/
無料で配布してくれています。
ダウンロードして実行すれば、設定はナビゲートしてくれますので、特にマニュアルを見なくても始められるレベルでした
「どうれば良いかわかならない」、「初期費用がかかるからできない」、そんな言い訳が出来ない…なんだか実施しない理由を全て塞がれた感じです
とは言え、企業で実施する場合には従業員のプライバシーの保護等も考慮しないといけませんので、ストレスチェック制度導入・実施マニュアルに沿って実施した方が良いと思います
もちろん、個人的にも実施しました
そしてもちろん、今年もストレスなしです
良かったのですが…若干複雑です
まぁ、こうやってチェックできる事はありがたいことです
心身ともに、良好でいきたいですね
ではまた