アームワーク#リフォーマー#ピラティス#動画#アームワーク#上腕三頭筋#プルプル二の腕... この投稿をInstagramで見る アームワーク #リフォーマー#ピラティス#動画#アームワーク#上腕三頭筋#プルプル二の腕撃退#💪 #菱形筋#肩甲骨#背肉撃退#日々トレーニング#筋トレ女子#綺麗な筋肉#しなやかな身体#ピラティスは未来の保険 #結構重たい#番長ファイオー#ピラティスインストラクター#松本いずみ#ピラテっさん#茅ヶ崎#辻堂店#ピラティススタジオ Izumi Matsumotoさん(@pilatesssan)がシェアした投稿 - 2019年Sep月23日am5時37分PDT
