少しお伝えしましたが、夏の食事は酸味をうまく摂取すると
身体に嬉しい効果が期待できると思います。
今日の「夏バテ予防」ご紹介～
「桷志田 黒酢」 さんの、ドレッシング♪
もともと、黒酢好きで桷志田さんの商品は色んなものを頂いてます。
以前もご紹介しましたが、
今でもハマっているのが
「食べる黒酢」です。 笑
で、今日はさらにご紹介。
夏の元気対策に友人におすすめしたら
とても好評だったの～♪
こちらでもご紹介しまーす。
この２本です♪
●にんじんドレッシング
●玉ねぎドレッシング
●よく頂くのは、「たっぷり野菜＋にんじんドレッシング」
「黒酢入りにんじんドレッシング」というと
何となく、酸っぱくて青っぽいイメージがするかもしれませんが、
「にんじんドレッシング」というイメージより
ずっと、コクがあります。
黒酢とオリーブオイルでマイルドなうえに、
軽くガーリックも入っているからかな？
なので、野菜だけでも
味にボリューム感が加わります♪
葉野菜だけでも良いですし、
茹でたじゃが芋や、キノコ類にも合うと思います。
このドレッシングは、コクがあって
満腹満足感を高める助けをしてくれると思いました。
お豆腐やコンニャクなど
ヘルシー素材に合わせると
ボリューム感が加わり、
ダイエット効果に繋がるのでは？？
●たまねぎドレッシング＋お肉もおいしい●
私はお肉と野菜をサッと炒めて
たっぷりかけて主食のソースがわりに使ってます。
辛みが少なく、マイルドで食べやすいです。
お酢は疲労回復効果に期待が持てたり
お料理では減塩できる、など
健康面でも優秀な調味料。
夏こそお肉お野菜バランス良く食べたいですよね。
さっぱり味に仕上がるのが嬉しいです。
ここから、買えます食べるって、楽しい♪
感謝を込めて、今日もごち～
ポチッとどうぞよろしくお願いいたします。
