もしあなたが完璧主義ならば
人に何かを頼んだりするのが
苦手かもしれません。
なぜなら、すぐにやってしまわないと
気になるので、自分がやった方が
早いと思ってしまうから。
これって言ってみれば
その人を信頼できていない状態。
間違ったら困る
時間がかかると困る
となると何でも自分で
抱え込んでしまいます。
きっちりやりたいから
早く済ませたいから
間に合わないから
自分でする方が早いから。
自分一人でやろうとすることは
”誰の助けも要りません”
が後ろに隠れています。
迷惑をかけたくないからと
思っていたとしてもちょっと違います。
人は頼りにされるとうれしいもの。
やってくれてありがとう。
手伝ってくれてありがとう。
そんな何気ないやりとりが
本当は心を暖かくしてくれる。
どんなことでもそんな思いを
込められたなら、
同じ思いがあなたへ返って来るのです。
うれしいな、よかったな
自分一人でがんばって喜ぶよりも
誰かに支えられてできたら
その分、喜びも倍になる。
自分にやさしくなることは
心をやわらかくすること。
心がかたくなっていませんか？
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完璧主義も必要ですが
心がすさんでしまっていたら
それは違うかもしれません。
たまには自分にやさしくなってくださいね。
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森井優月
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