こけしでございます
本日は、「むくみ」についての勉強会。
むくみ改善・・・と聞いて、何を思うでしょうか。
「脚のむくみはトレーニングしてしっかり筋肉つけて！」
それも大事です。
「栄養素のバランス見直して！」
それも大事です。
でも
それでうまくいく方もいれば、効果を実感されない方もいる。
i-fit OPEN から5年目の今、改めて思うこと。
原因はひとそれぞれ。
原因を突き詰める事。
そして対処していく事。
しかし
原因が分かっても
アプローチ方法によって、結果が出るまでの時間に差が出るのもまた当然の事です。
「運動してる」 「食事（栄養）も見直した」
それだけで改善出来ない問題。
改善できたとしても、時間を要する問題。
【運動と食事（栄養素）だけで全て解決できるはずがない】
脳みそを柔軟に
固定概念にとらわれず
あらゆる手段を模索すること。
わたしたち i-fitの使命は
【病気にならないカラダづくりのお手伝い】
お客様のご要望に沿い、
安全性や科学的根拠の認められるものであれば
勇気を持って、堂々とご提案していきたいと思っております。
今回は「むくみ」をテーマにしましたが
ライアンも加わり
これからもっと出来ることや可能性が広がっていくi-fit。
会員様には随時
ご説明ご案内させてきただきますのでお楽しみに
いつもお読みいただき、ありがとうございます。