有酸素運動をすると天候がくずれてしまう。あおのりです。
今回は、アイフィットで運動されている皆々様に人気
のトレーニングアイテム
『バーベル
と ダンベル
』についての、ちょっとした雑学(ウンチク?)です。( ̄▽+ ̄*)
むかしむかし、まだ材料となる鉄などが手に入りにくかった時代、あおのりのように筋トレを愛する人々は
何とかして、重りとなるものを探していたようです。
重いものはないか~、重いものはないか~、
と探していたところ、教会などで使われなくなった鐘
を見つけて
、
はっ![]()
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これは使えると思いました。 皆様こぞって鐘
をもらいうけ、音がならないように細工をしトレーニングに使われたそうです。
ここから、現在のダンベルの原型ができていきました。
ちなみに、音が鳴らない鐘(ベル)
黙ってる(ダム)鐘(ベル)なので、ダンベルというようになったそうです。
o(^▽^)o![]()
他にも説があるようですが、あおのり的には、この話の方が共感できるので書いてみました。![]()
※ バーベルは、ベル(鐘)をバー(棒)につけて使ったりしていたから、そこからきたみたいですね。
お湯などを沸かす【やかん】に似ているから ケトル(やかん)ベルってのもあります。
これで、ダンベルやバーベルに愛着が湧いて、またトレーニングに打ち込めますね![]()