アイフィット　『私でも大丈夫？』

連日、たくさんのお問い合わせ

誠にありがとうございます

さて、お問い合わせ頂くお客様の中に

『私○○歳なんだけど大丈夫？』

『トレーニングしたいけど体力がなくて・・・』
『怪我をしてから力に自信がないの・・・』

と、

みなさん不安をお感じのようです。

以前のＢＬＯＧでも書きましたが

i-fitのお客様の大半は
今まで本格的なトレーニングをしていない方です。

加圧トレーニング自体、やりかたによっては

重いモノを持てない女性、高齢者に向いているトレーニング方法ですし

加圧だけにこだわるのではなく、

お客様の現状をお伺いした上で

目的に合わせ、トレーニングメニューをご提案しています

『私には絶対無理』

と諦めるのはまだまだ早いですよ

運動を始めるのに遅すぎることはありませんし、
年齢・体力も関係ありません

どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

岡山市のピラティス・加圧トレーニング・美脚美姿勢・リンパケアならボディデザインスタジオ「アイフィット」