おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺
いったい何がどうなっているのやら😂
おうちサロンの窓の外は
冬に逆戻りしてしまいました❄
これはね
通勤途中の歩道で見つけた
わんこの足跡🐾
お花が咲いてるみたいで
とっても可愛いの🌸
裸足で歩いてたら
さぞかし冷たかろうて💦
今週は土日も仕事でした〜
ということで
昨夜はチートデー
YouTubeを楽しみながら
白ワインな夕食
忙しくて
一週間お買い物に行ってなかったので
冷凍庫のストック食材で作ったメニュー
なんとかなるものです👍✨
冷凍の豚肉や
使いやすくカットして
冷凍にしておいた里芋
残りものの半端な玉ねぎや人参
それから大根に長ネギ
お味噌がきれてたので
塩と醤油と出汁の塩分のみ
残り物なのに
美味しく出来ました👍✨
それから
こちらはカフェ長さんに教わった
切り干し大根
味付けは明太子✕マヨネーズ
隠し味というか下味に白だし
コレがポイントね✨
南三陸の海苔が合うんですよぉ〜
こちらは作りながら味付けを考えた
ハモチリ♪
徳島の
骨切りしてある冷凍ハモ
それをお酒を入れて茹でてから
何にしようかなぁって考えて
エビチリならぬ
ハモチリを思いついたの
でもね
スープが少なくて
パッサパサになっちゃった😂
お味はいいのよ💦
にんにく
生姜
長ネギ
豆板醤
オイスターソース
トマトケチャップ
砂糖
鶏ガラスープ
酒
醤油
それから定番の
栃尾のジャンボ油揚げ
先週次男くんが
9ヶ月ぶりに帰省した時も
喜んで食べてくれました
冷凍ストックしておくと便利よ〜✨
こちらは会津の刺し身こんにゃく
どれだけ食べても
罪悪感ないでしょ😂
そそ！
でね
先週は次男くんを
埼玉まで車で送ってきました
お天気も良くて
ドライブ日和でしたよ🚗
2時間で着いちゃった
ということで
次男くんは今月も1泊2日で
ショートステイの予定です
昨日ね
旦那さまがお友だちの結婚式だったようで
娘ちゃんが急遽お泊りにきました
わたしは仕事だったので先に家を出たけど
昨夜の残り物で朝ご飯を食べたって
写真が送られてきました
3食きちんと食べよう！
というわたしの思いを受け継いでるのかな
大事だよね
食べることって
でも…
加齢により
そんなにカロリーを必要としなくなった今
わたしは少し食べる量を減らすべきね
そもそも
そんなに量を食べられなくなったし
毎晩の晩酌も
今では週に1〜2回です
それでも
体重は増え続けるお年頃
もっと意識的に減らさないとね
摂取カロリー
そんなこと言ってる先から
明日は飲み会なのだ〜🤣
化粧品店のお仲間さんたちの会🍻
楽しみ過ぎて
日中仕事が手につかないかも💦
そんなわけにはいきませんけどね😅
美味しい写真を
たくさん撮ってこよ〜っと📷
そそ！
大好きな図書館
ミライエの互尊文庫がね
オープンから半年経ったので
本の貸出が始まりました
ぜひ行ってみて！
癒やされるんだよ〜🥰
毎年ね
ひなまつりには必ず
はまぐりの潮汁を作ってました
娘ちゃんが良縁に恵まれますように
っていう願いを込めて
そうして彼女は
昨年お嫁にいきました😊
コレはしじみのお雛様🎎
小さな小さな手作りお雛様💕
いただきものです😊
みんなに
良き出会いがありますように✨
ハイ！
食べたものでお肌もからだも
心もできている✨またみてね🥰