コスメコンシェルジュ&エステティシャンの
ゆみこです🌺
本日は2月最初の
おうちサロンOPENの日だよ✨
実は昨日職場の新年会があったの
お酒はあまり飲んでないけど
帰宅が遅かったから寝不足です😂
でもね
オプションのランチの仕込みは
バッチリです!!
本日のおしながきはこちら
おばんざい
おけさ柿の干し柿の生ハム巻き
具だくさんお味噌汁
小松菜は温める時に投入
その方が緑色がきれいだからね🌿
レタス類はぬるま湯にさらしてから
冷水につけてパキッとね
蒸し鶏はカオマンガイ風に仕上げ
パクチーソースとパクチーを添えるの
デザートはバレンタインの2月ということで
チョコレート羊羹をご用意しました
会津の老舗 長門屋さんの
🌙Fry Me to the Moon🐦
有名なジャズナンバーの
タイトルがついたお洒落羊羹だね♪
ハイ!
ということで
本日のエステのあとの
無料オプションランチはこちら
●7分づきコシヒカリの十穀米ごはん
●白菜の浅漬(柚子入り)
●具だくさんお味噌汁
●なめ茸と大根おろしの梅肉和え
●干し柿の生ハム巻きと
ちくわきゅうりの生ハム巻き
●菊とオクラの酢の物
●鯖の塩焼き
●ひじきと枝豆のマリネ
●さつまいもとさつま揚げの煮物
●鶏むね肉とスティックブロッコリーの
カオマンガイ風パクチー添え
●玉こんにゃく
●生キクラゲと卵の中華炒め
●チョコレート羊羹
●スタバのハウスブレンド
●ジャスミン茶
そして
乾杯酒は
宮崎の姉からいただきました
●日向夏のリキュール炭酸割り🍊
1ヶ月経つのが早いですねえ…
能登半島地震のこと
積立NISAのこと
最近の株価のこと
確定申告のこと
エクセルのことetc.
お肌のことだけじゃなくて
いろ〜んなお話をしながらのランチタイム
わたしが子供の頃にね
ダディがね
【医食同源】
という本を買ってきたの
○◯な疾患には○◯なことに気をつけて
たとえば
こんなお料理がいいよ
みたいなレシピ本でした
それを見ながら
いろんなお料理を作るとね
ダディが喜んでくれたのですよ
あの頃からきっと
わたしの中に芽生えていたのよね
食べたもので身体ができているんだってこと
それが後になって
お肌もつくってるし
心もつくっているのだと知るのです
ハイ!
今日はひとつ隠れた名品を紹介するよ
SPF 30 PA+++
化粧下地であり日焼け止めクリーム
2月から3月にかけて増え始める紫外線A波
お肌の奥深くまで届く紫外線A波はね
エイジングを加速させてしまいます
この時期のお肌はとっても無防備
今から意識高めでGOだよ👍✨
ハイ!