コスメコンシェルジュ&エステティシャンの
ゆみこです🌺
今週はね
お久しぶりで…
化粧品やさんたちと
中華な食事会があったよ🍻
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231109/07/i-chanringring/60/dc/j/o0809108015362066209.jpg?caw=800)
上海蟹の小籠包
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231111/17/i-chanringring/48/2d/j/o1080081015363101439.jpg?caw=800)
おやつならともかく
ホットドッグとなるとねぇ
なので
自宅に持ち帰り
レンチンしてからいただきました
ところで
10月1日から晩酌をやめ
油や塩分を抑えるなど
ダイエットというより
健康を意識した食事を摂っていたら
体重にはマイナス1.5kgくらいの
わずかな変化しかなかったけど
フォルムが少し変わったかなって
思っていたのだけれど
11月に入った途端に
体重もフォルムももとに戻りました😭
Why?
このまま右肩下がりと信じていたのに…
で
ふりかえったら
結局食べてるもんね😅
秋って
どうしてこうも美味しいものが
いーっぱいあるのかしら💦
果物も野菜も
今日もおうちサロンのお客様から
春菊やサツマイモをいただきました
数日前には
ご近所さんから大根をいただきました
1本の大根で4品のお料理ができたよ
おばあちゃんの思い出の味
大根のお味噌汁
ごま油で炒めてから
生姜や三温糖、醤油、だし汁で煮込んだ
大根と豚肉の煮物
大根といえば王道の
おでん
そしてシンプルに
大根おろし
新鮮な大根にはエグみがなく
むしろ甘みさえ感じました
大根おろしにひとえちゃんを
かけただけで
ご飯を何杯でも食べれそう🤣
マミーちゃんは
大根と豚肉の煮物が美味しかったって
少し気温が下がる今週末は
おでんであったまるのもいいよね
旬の食べ物は
からだに良い栄養がいっぱい
ということは
お肌にもいいってことだよね💕