美顔専科たかはしです
９月になりましたがまだまだ暑い日が続いていますね
今月は、たかはし創業45周年の締めくくりの月
ご来店の皆様には、エステサービス券をプレゼントしています
たかはしは45周年ですが、TWANYは今年20周年の記念の年
春から様々な企画をご用意してまいりましたが、秋はこんなプレゼントを！
假屋崎さんデザインのフラワーベースです
一輪でも花束でも、テクニック無しでキレイに飾ることができます
プレゼントの詳細は、次回のファン倶楽部通信に掲載させていただきます
通信といえば、先月号の通信にてわたしが【コバエ】について書かせていただきましたところ、数名の方から問い合わせがありました
ありがとうございました
めんつゆホイホイと人の60兆個の細胞とブースター美容液の話なんですが、とても通信やこの場で書ける内容ではないので、もしも気になる方がいらっしゃいましたら、店頭にてお尋ねください
ところで、皆さんは【いちじく】好きですか？
わたしも娘も大好きなんですが、案外お高いのでなかなか手が出ないんです
旬の今はスーパーにたくさん並んでいるのを見ると、ついつい食べたくなるのです
最近５個入りを買ってきて、洗って皮つきのまま４つにカットし、保存袋に入れて冷凍にしました
こうしておけば、いつでもいちじくスムージーが作れます
そもそも、いちじく(無花果)とはを少し書いてみましょう
夏の終わりの8月から11月くらいが旬の果実
水溶性食物繊維のペクチンや、カリウム、カルシウム、鉄などのミネラル類も豊富に含んでいます
りんごなどにも含まれているペクチンは、主に整腸作用に優れていて、下痢や便秘を予防したり、改善したりの効果があります
便秘が解消されると、血液中の悪玉コレステロール値が下がるので、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などの血栓系の病気の予防になるだけでなく、ダイエットや糖尿病の予防になると言われています
カルシウムや鉄など、骨や血の素になるミネラル成分もバランスよく含んでいるので、骨の成長の強化や貧血の予防にも効果的です
また、いちじくに含まれるフィシンというたんぱく質分解酵素は、食後に食べることで胃の消化の働きを活性化、促進しサポートしてくれる効果をもっています
このため、食べ過ぎや飲み過ぎ、二日酔いの予防にもなるとか
更に、女性にうれしい効果もありますよね
女性ホルモンのエストロゲンと同じような構造をもつ植物性エストロゲンという物質が、いちじくの白い種子部分には大量に含まれているそうで、この効力により女性ホルモンのバランスが崩れることで起こる、生理痛や生理不順、更年期障害の予防や改善、月経トラブル、肌荒れに効果を持つと言われています
そんな美味しくてうれしいいちじくのスムージー
我が家の作り方はこんな感じ
凍らせておいたいちじくと水とレモン果汁とハチミツをミキサーに入れてうぃ～ん
豆乳を入れたら、更に女性ホルモンパワーがチャージできそうですよね
ちなみに、ドライフルーツのいちじくは、鉄やカリウムなどのミネラルや、食物繊維、ビタミンB郡、植物性エストロゲン、ポリフェノールなどの含有量が増量されるそうです
但し、カロリーも多くなるので、ドライフルーツで召し上がる場合は、1日3個までにしておいた方が良さそうですよ
今月の予定です
明日と明後日は全エステメニュー10％Offのエステサービスデー
最終受付は19:30となっております
(エステは前日までのご予約に限ります)
明後日9月7日(水)はマンスリーの感謝デーです
お買い上げの方にもれなく
市田ひろみデザインの小鉢をプレゼント！&
お買い物スタンプ３倍サービス！
今月は研修のため、わたしが埼玉や東京に出かけてしまい、エステお休みの日が多いのですが、勉強してきたことを皆さまにフィードバックできるようにがんばってきます！
只今、夏を過ごしたお肌のメラニン測定実施中です
ご希望の方には、アロマボディクリームによる癒しのハンド&アームマッサージをサービスしています
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