エステでホッ!メイクでキラッ!癒しのお店♪ゆみこのブログ

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週末はおうちサロンのエステティシャン・お肌のカウンセラー・メイクアップエキスパート、そして長男と男女の双子という、3人の子供のママゆみこの一喜一憂な日常とお肌のこといろいろ・・・

おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

いよいよ2025年大晦日です
今年も一年大変お世話になりました🙇

ヘビさんからお馬さん
バトンタッチ✨
*手作りのお細工物 桧葉の会さんの作品より

平日の福祉のお仕事は26日に仕事納め

おうちサロンは29日に
最後の化粧品のお届けを済ませ
仕事納め

マミーちゃんのデイサービスは
昨日でおしまい

大掃除もなんとなく終わり
う〜ん
ほぼほぼやることはやれたかな

お客様からいただいた
切り干し大根を使って
松前漬け


おなじく
お客様からいただいた大豆を茹でて

梅風味の浸し豆

味付けは
お客様からいただいたにごり酢に
梅エキスとゆずポン酢


ひじきと冷凍オクラを一緒に和えたら
小鉢が1品できました👍✨

今年も
お客様からたくさんお土産をいただき
感謝感謝です💕

わたしも道の駅巡りで
珍しいものを見つけてきますよ〜👀✨

ハイ!
おうちサロンおすすめの
プラセンタ美容液をご紹介します😊
リキッド1964
リキッド1964  30ml  15000円(本体価格)

 プラセンタエキスの皮膚へ効果

  1. 皮膚の新陳代謝促進作用
  2. 創傷治癒促進作用
  3. 抗炎症作用
  4. 優れた保湿力
  5. メラニン産生抑制作用

リキッド1964は
一般的なプラセンタエキスと比較すると
主成分であるアミノ酸を約10倍程度含有
 
アミノ酸量が多いということは
それだけその他の美容成分も
高濃度で配合されているということにつながり
皮膚に塗布した場合
上に記載した効果がより期待できるのです

近年プラセンタは
医薬品だけでなく
化粧品、美容ドリンク、美容目的の注射など
様々なものに配合されるようになり
美容と健康に幅広く利用されています

安全性と有効性と使いやすさから
わたしも愛用しています💕

ニキビやシミなどの改善を目指すなら
先ずは肌の乾燥を止めるところから

化粧水のあとに
朝晩3プッシュを手にとり
お顔全体にやさしくなじませます



気温が下がって血流が滞ると
シミは目立ってきます

乾きを止める!

2026年のSTARTはココからですね😊

冬に乾きを止めておけば
血流のよくなる春になると
肌の回復は加速します

プラセンタで乾きを止めて
幹細胞にもアプローチ
細胞が元気な状態を保ちます
更に
保湿力とバリア機能アップで
肌悩みを解決に導きます💕

おうちサロンでは
1月に新春企画をご用意して
皆さまのお越しをお待ちしております✨



それでは皆さま
よいお年をお迎えください💕


サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰


*いただいた手作り作品の数々✨

ありがとうございました🙇





おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

2日目の今日は
ご褒美TIMEだよ💕

2ヶ月に1回のフットネイル✨

ネイルそのものは
誰に見せるわけでもないので
ただの自己満足

だけど
誰かから施術を受ける機会というのは
わたしの癒しの時間であり
学びの時間でもあります

ヘアーサロンとフットネイルのサロンは
ホスピタリティを学ぶ場💕

あとは、う〜ん
足が悪くなってから
自分の足の爪を切ることもできず
サロンでフットケアをしていただけるのが
とってもありがたいのです🥹

ハイ!
おうちサロンの1月のOPEN予定を
ホームページで更新しています✨
 
新年お楽しみ企画については
ホームページのブログでご案内中


のぞいてみてください👀


ところで…
 
先週マミーちゃんについて
ちょっと心配な出来事が起こりました😱

すぐに娘ちゃんから
コレを用意してもらいました

エアタグ

マミーちゃんの携帯ポーチと
いつも履いてるお靴に仕込みます

仕事中でも時々チェックできるから
安心できるかな

そんなマミーちゃんは
なかなかの偏食さんだったのだけれど
最近はなんでもよく食べます

86歳になっても
自分の歯でお食事ができるってすごいよね

とはいえ
固いものや筋っぽいものはイマイチ
ということで
昨日はコレを作ってみました

豆腐グラタン
木綿豆腐を2分くらいレンチンして
出てきた水分をペーパーで拭き取り

泡だて器で木綿豆腐を潰して
トロトロになったら
ツナを混ぜます

マヨネーズとお醤油と塩胡椒で調味したら
耐熱容器に入れてチーズをたっぷりかけたよ

あとはオーブントースターで焼いて完成

実はお豆腐嫌いなマミーちゃんですが
美味しい!
って食べてくれました


玉ねぎや鶏ガラスープの素を入れてもいいかも
と思ったりして

ヘルシーで美味しいので
わたしのダイエットにもよさそ👍✨

昨夜STARTした
週末ファスティング

まだまだ始まったばかりですが
既にお腹がグーグー鳴ってます😂

ご飯食べたいよ〜

納豆食べたいよ〜

この程度では
大して体重が減ることはないでしょうが
食事習慣の見直しにはなりそう

意識することが大切よね
日頃はなかなかできないから
長期休みの今だからこそ
この期間中に3回トライする予定です

気になる方はこちらから👇️

 

 



サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰








おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

ご無沙汰しておりました〜😂
11月末からアメブロの更新ができなくなり
とーっても困っておりました

スマホを再起動してみたり
解決策をググってみたり
あれこれ試してはみたのだけれど
全然解決できなくて

ついには諦めて
おうちサロンのホームページに
新たにブログ機能を追加したのだけれど

娘ちゃんから
最近ブログ更新しないね
よっぽど忙しいんだなぁって思ってたよ
とのお声がかかり

更新できなくなったのよ〜😭
って言ったら

アプリのアンインストールした?
って…

あ…してない💡✨
ということで
溜まりに溜まった写真で
ダイジェスト版をお届けしま〜す😆

12月もおうちサロンOPENしてました💕

この冬ハマった

あん生ロール


加賀棒茶と和菓子




Virgoさんの
チョコレートケーキ




冬至に入ったのは恒例の
柚子湯🍊


10月に受検した手話検定3級
合格通知が届きましたー!!


12月24日クリスマスイブの夜は
仕事帰りの町中華で
ひとりメリー・クリスマス🎄✨


その夜
娘ちゃんからLINEがピコン

ママは誰からも
クリスマスプレゼントもらわないでしょ?って


マキシ丈のニットワンピ
クリスマスプレゼントだって🥹

ありがとー🥰

更に
娘ちゃん手作りのお料理✨

里芋のサラダ
生春巻き
ミネストローネ


嬉しかったよぉ〜💕
次の日のお弁当に持って行きましたが
どれもめちゃくちゃ美味しいのですよ👍✨

自分もいろいろと大変な時に
わたしのことを気遣ってくれる娘ちゃんには
心から感謝しています

マミーのことも気にかけてくれて
本当に頼もしい娘ちゃんです😊

確かに

今年はマミーの介護が始まったために
介護申請やらサービス契約などの手続きに加えて
内科や眼科、歯科への通院付き添いで
有給休暇の大半はマミーに使うこととなりました

それだけではなく
日々の食事の支度やゴミの出し方の見守りなど
マミーに費やす時間は急激に増えていて

とにかく大変な年でした

そんな中
平日の福祉のお仕事では
担当業務が新しくなったり
土日はおうちサロンをOPENしたりと
走れない足で
必死に走り回った一年でした

次男くんは
ふるさと納税の返礼品を
全てわたしに送ってくれたり

困ったことがあったら
なんでも言ってねと声をかけてくれたり

子どもたちの優しさに
助けられた一年でもありました

福祉のお仕事も
おうちサロンも
わたしの好きなことをやらせていただき
毎日とても充実しています

だけど
精神的にはマミーの介護が始まったため
キツかったなぁ

そんなわたしの癒しの時間は
月に1回の道の駅巡りと
日帰り温泉ドライブ

そして
手話の勉強です

全てを忘れて
集中できる時間

さてさて
今年の年末年始の休暇は
これまでになく長いです

今日から3日間は
日頃できない大掃除に
時間を費やそうと思っています

そして
バセドウ病の薬の副作用と
ストレスによる過食と
運動ができないために

わたしの体重は現在
人生最大級です😱

双子を妊娠中よりも
更に7kg増💦

これはヤバい!ということで
本日はプチファスティングVol.1を決行!


とりあえずお試しね


初日の今日

朝ご飯は全粥にしておきました

お昼ご飯も全粥だな

そして

夜から実質STARTで
スープだね

とはいえ
マミーちゃんには
お料理作って届けないといけないので

しんどいわぁ

時間に余裕がある今しかできないからね
がんばろっと


サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰





おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

小春日和な一日でしたね
16度くらいあったのかなぁ
コートなしでもお出かけできました

今シーズンはお休みがとれなくて
もみじ狩りに行けてません😭

だけど
日頃仕事で歩く道や
車で通りがかる際に
紅葉する木々を見つけては
しばし立ち止まって癒されてました🍁









秋はいいですねぇ🍁



 おうちサロンOPEN


この土日は

おうちサロンをOPENしておりました










施術後の無料オプション


今週末はスタバでした💕


お客様とのおしゃべりでも癒されて

とても心地よい時間を過ごすことができました✨


これから益々気温が下がると

血行促進やエネルギーチャージが

お手入れのポイントとなります


おやすみ前の

栄養クリームがマストですね👍✨


加えて


朝洗顔はこちらで決まり!



カシーのHOミルキィシャボン


忙しい朝も泡立て不要

ローズの香りに癒されて

しっとりやわらかな仕上がり


おうちサロンでも

リピーターの多い人気アイテムです💕






 秋といえば文化祭




今日はね

エステのご予約が午後だったので

午前中にサクッととある所に行ってきました



お目当ては
ワークショップいも奉行

ワークショップでは
まつぼっくりでクリスマスツリーを作りました🎄


わたしはピンク好きなので
ツリーもピンクで🩷

楽しかったよ〜🤣

そして
もうひとつのお目当ては
こちら

いも奉行のお芋

左のは
お店の方が一生懸命作りました!
とおっしゃっていた
大学芋とナッツやドライフルーツのMIX

右のは
蜜芋を揚げた大学芋

普通の大学芋みたいに外側カリカリではなく
しっとりした大学芋です

クセになる美味しさです💕



どちらも
炭水化物だし甘いしで
食べ過ぎ注意なんだけどね⚠️


 娘ちゃんありがとう


仕事を終えて
娘ちゃんに文化祭で買ってきた
おこわを届けに行ったら
逆にお土産もらいました😂

毎日おつかれ!
ってタグに書いてありました


魚沼産玄米米粉とおからで作った
砂糖不使用のバナナパウンドケーキ

明日の朝食でいただきます😊
楽しみだわ💕

いつもありがとうね🙏


さてさて
明日からまた仕事ですね

皆さんはどんな週末でしたか?


サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰















おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

だいぶ気温が下がってきましたね
皆さまいかがお過ごしでしょう🍁

感染症なども流行ってきているようで
わたしも来週には
インフルエンザの予防接種を受ける予定です💉

その前にマミーちゃんは
明後日かかりつけ医のところで接種します💉

相変わらず
マミーちゃんのことで有給休暇が減っていきますが
産んでくれて育ててくれたマミーちゃん
我が子たちもお世話になったマミーちゃん

恩返しの時だなと思っております😊



 20連勤明け


手話検定のあと
休みなく20日間働き続けました

もう無我夢中でした

秋はイベントが多いので
休日出勤があったり
おうちサロンもOPENしてたりで
気がつけば20連勤

その間も
毎日マミーちゃんには食事を届けました

2ヶ月食欲がなくて心配したけど
10月上旬から食べるようになってきて

だけど促したり
目の前に用意してあげないと食べなくて

朝晩マミーに費やす時間は
大変ではあるけど

わたしは自分で
買い物にも行けるし料理も作れる

だけど
マミーはそれができない

わたしのことは後回しにしても
マミーを優先にしてきました

先々週のバセドウ病の定期検査でね
数値が良ければお薬を一旦中止しましょう

そう言われていたのだけれど
結果は少し不安な数値だったので
引き続き服薬することになりました

まぁそうだよね
傷ついた心が癒えぬまま
これだけ休みなく働いてるんだもん

自業自得だな

だけど
おかげで全て忘れられた

それだけでもよかったって思う


 

Be kind my self💕


20連勤明けの今日はね
つかの間のお休み

フットネイルの塗り替えとフットケアで
自分へのご褒美を✨





そそ
マミーと同い年で
わたしの尊敬するある方から
この手作り封筒をいただきました

化粧品をお届けした際に
おつりのいらないよう
代金をご用意くださったのね


封筒を指さして

「あなたのことよ」

と手話で表してくださいました

涙が溢れ
こぼれる寸前でした🥹

必死に呼吸をし続けるわたしの心に
キュインてささりました

わたしは手話で

「ありがとうございます」

ってお伝えしました☺️

10月はね
いろんな研修を受けました

ひきこもりだったり
ゲートキーパーだったり
コミュケーションだったり

どの研修も
今のわたしだからこそ
受けるに値する!
というくらい
Just the right time✨

多くの学びと気づきを得ました

そして思いました

わたしはもっとわたしを大切にしてあげようと



 美味しい秋🍁


休みなしだったから
全然大好きな福島の道の駅には行けてないので
食材は近くのスーパーで調達しながらも
いろいろ作っておりました

今年の秋刀魚は最高✨
太っちょでとっても美味しいですよね

焼いてほぐしてお弁当にも入れました

焼いてほぐした身は
ナンにものせて

チーズをたっぷりかけて焼きました

お気に入りの
魚沼産コシヒカリの米粉で作った
シチューグラタン

キノコや鶏肉、コーンも入れて

こちらは
豆腐ハンバーグ

材料は
鶏むね肉のひき肉と木綿豆腐
そして玉ねぎを粗みじん切りにして生のまま
つなぎは
魚沼産コシヒカリの米粉だけ

それをね
まとめて全部焼いてから

冷まして小分け冷凍にするの

コレとっても便利

食べる時は解凍してから
フライパンで軽く焼いて照り焼き味をつけるの
お醤油とみりんと三温糖でね

日々の食卓にもお弁当にも
ヘルシーGoodだよ👍✨

寒くなってくると
やはりこれよね

おでん

寸胴鍋でたっぷり作り
3日くらい食べ続けます😂

お弁当にだって持って行きます


アツアツでめちゃくちゃ美味しい😆


 娘ちゃんの存在


娘ちゃんも
マミーのことをとても気にかけてくれていて
仕事がお休みの時には
ランチを持ってマミーのところに行き
一緒にお昼を食べてくれています

ありがたいですねぇ☺️

そんな日は
仕事帰りにわたしがマミーのところに行くと
うれしそうに娘ちゃんとランチした話をしてくれます

よほどうれしかったんだね🥹

娘ちゃんありがとう💕

そんな娘ちゃんから
ハロウィンに送られてきた写真


娘ちゃんちのハロウィンディナーだって🎃
可愛いねぇ😊


季節イベントを食事にすること
わたしはとってもいいなと思っています

伝統的な季節行事がいろいろあるでしょ

お正月のお雑煮に始まり
七草粥や鏡開きのおしるこ
節分の豆まき
ひな祭りのちらし寿司やはまぐりの潮汁
冬至のいとこ煮
それから
家族が集まる時の
郷土料理ののっぺなどなど

そういうことを
わたしはとても大事にしながら
子育てしてきましたが

娘ちゃんがちゃんと引き継いでくれてること
とってもうれしく思うのです

ハロウィンには
毎年必ず
かぼちゃのミートパイ
を作っていました

娘ちゃんから送られてきた写真に
それがあってなんだかうれしかったです💕


ハロウィンといえば
職場の1階にあるカフェでは
その日の日替わりランチに
ハロウィンを感じさせるものがのってたよ🎃


カフェスタッフの心遣い👍✨



さてさて

貴重なお休みの今日
鶏もも肉と米粉を使って何か作ろうと思います

何にしよかな

よい一日を💕





サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰