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エステでホッ!メイクでキラッ!癒しのお店♪ゆみこのブログ

週末はおうちサロンのエステティシャン・お肌のカウンセラー・メイクアップエキスパート、そして長男と男女の双子という、3人の子供のママゆみこの一喜一憂な日常とお肌のこといろいろ・・・

おうちサロンのエステティシャン

ゆみこです🌺


2月最終日だね


土曜日の今日は

霧雨が降ってるし

気温もグンと下がって寒かった中

およそ70分くらいの時間をつかって

ボランティアの観光ガイドさんの案内で

食に関するボランティアのお仲間さんたちと5人で

発酵のまちめぐりをしてきました




わたしは今年度から仲間入りした新人

だからね

一緒に行った方々は大ベテランのお姉さま達です

 

きっと

わたしより10歳〜15歳くらい

年上の方々だと思われます


市営駐車場に集合して

ガイドさんと合流しご挨拶を交わしてSTART!



薄着のわたしは寒かったよ〜😂

江口だんご
ここにしかない
摂田屋おはぎや
焼き立ての串団子などもあるし
お茶もできるスペースがあったよ🍵

ここ数年
観光地と化しているのに
バスが1日に2本しかないって…🚌

だけど
JRの駅が近くにあるから
それで成り立っているんやろね🚋

お酒の試飲などもできるところがあるので
公共交通機関で訪れることをおすすめします

県外からの観光客も多いんだって

越のむらさき

江戸時代創業?!だったかな
歴史のあるお醤油やさんです





有形文化財だって


こちらの稲荷には
珍しく子連れのキツネさんがいたよ


僕のこと捨てないでね
お母さんのそばに居たいよ
大きくなったら恩返しするからね

当時の世相を反映し
そんな意味合いがあるのだと
ガイドさんがおっしゃってました

こちらは
マンホール好きにはたまらない
長岡の有名なものを詰め込んだデザイン

花火と火焔土器と桜と
そして
何故かお城は鶴ヶ城@会津若松🤣

長岡のお城には天守閣がないから…だそうです

こちらは別バージョン


花火と長生橋と桜とお城と
ちょっと分かりづらいのが
スキーだそうです

こちらは
摂田屋ならではのマンホールだから
真ん中に【摂】の字があるんだね


汚水用に雨水(うすい)用に電気用など
いろんなマンホールがありました

普段マンホールに興味はないんだけど
あらためて見てみると面白いね🥰

車では通ることがあっても
なかなか歩いてめぐる機会はないもんね

縁石にもこんな可愛いデザインが


吉野川ミュージアム
こちらはSince室町時代

日本では
7番目か9番目に古い酒蔵だそうで


サフラン酒のコテ絵

左官職人の伊吉さんの作品

ラピスラズリを粉にして練り込み
重ねて重ねて描いた鳳凰の碧が美しかった✨

およそ70分くらい
6000歩のまちめぐりのあとは
発酵のまちらしい
麹を使ったお料理が食べられるという
こちらに行きました

WILLOW HOUSE

若いお客様で混んでましたよ〜

わたしは
煮込み料理とパンのランチをチョイス

山盛りのサラダに
かぼちゃのポタージュ
カンパーニュやフォカッチャなどのパン

メインはこちら⏫️

郷土料理ののっぺと麹が融合して
こんなオシャレな煮込み料理になりました✨

お皿の右側にちょこんとのってるのが
レモン塩麹
味変に使うんだって

パンとの相性も抜群で最高でした💕

どうやって作ってるんだろ??
真似したくてもできないお料理でした

ガイドさんからは
ランチするなら…ということで
WILLOW HOUSEの他に
いくつかお店をご紹介いただいてました

こちらはカジュアルフレンチのお店
5en

こちらはランチではないけど
メディアにも取り上げられて
煮卵パンが有名になった
旭屋ベーカリー

もちろん
煮卵パンは完売でなかったよ😂

それよりも

子どもたちがまだ子どもだった頃
スイミングスクールに行く前に
こちらのコッペパンでお腹を満たしてたよね

その場でコッペパンに
ちょこっとバターやピーナッツ
きなこにあんバターなどを塗ってくれるんだよね

懐かしかったから
娘ちゃんにお土産を買ったよ🥹

そしてこちらは
割烹料理やさんの
新喜屋

どこも歩いて行ける距離だからいいね👍✨

当初の予定では
市営駐車場脇の発酵ミュージアム
米蔵
でランチの予定でしたが


本日は若手女性起業家の集いがあって
ランチできなかったです

このまちは
建物は歴史ある古いものばかりなのに
どこに行っても若い方のエネルギーを感じました

30年前のわたしに
そんなエネルギーはあっただろうか

いろいろ考えさせられました

年上のお姉様方と行く
発酵のまちめぐり

普段お会いすることはない年代の方々と
こうして一緒に散策したり
ランチをしたり
おしゃべりしたり

学びの多い時間でした

ありがとうございました

そしてそして

仕事とも関係のある
観光ガイドボランティアの方の実態が知れたことも
とても有意義だったなぁ

まさに
「人に会いや〜」だね😂

大事なことだな👍✨

え〜っと
3月はプライベートの諸事情で
おうちサロンは1回しかOPENできないの
残念😞

インナー美容の
ププラミューが入荷しておりますので
是非お声がけくださいませ 



お届けしますよ〜🥰

今日はね
食に関するボランティアさんの集まりでしたが
やはり食事が美容はもちろんのこと
健康の源なんだなと感じました

PPKを目指すなら
毎日のバランスの良い丁寧な食事が大切!

また明日からがんばろー!!



おまけ


先日ね
お弁当に入れる用の
ちくわの磯辺揚げを作りたかったんだけど
あまり油は使いたくなかったので
揚げ焼きにしたの

しかも
小麦粉は使わず
米粉とたまごを衣にして

卵焼き用の四角いフライパンを使ったら
たこ焼きみたいになって💦


まとめてひっくり返して
こんなことになりました


お弁当には1切れしか入りませんでしたが
一応青のりの香りが食欲をそそる
ちくわの磯辺揚げとなりました


美味しい一日
ごちそうさまでした🙏


サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰













おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺



1ヶ月ぶりの更新です

今年はかなり長い時間雪が降り続けましたから
一気に積もりましたよね

でも
ようやくその雪もとけ始め
春が近いなぁって感じる今日このごろです

最近のエステティシャン

マミーちゃんの食事のお世話に
デイサービスの準備と後片付け
通院付き添いにその他諸々

時間と脳のリソースが
かなりの割合で
マミーちゃんのために消耗します

そんなわたしのリフレッシュが
おうちサロンのOPENです✨

癒しのBGMと
ラベンダーのオイルの香りに包まれたおうちサロンで
お客様と過ごすやさしい時間

いつもいつも
ありがとうございます💕

施術後の無料オプション

この日はヨハンのケーキでした



この日は鹿の子の彦シュー

皮も美味しいシュークリームですよね💕



写真を撮り忘れた日もありますが…

お客様と施術後にお茶をしながら
美容についておしゃべりする時間は
何よりの癒しの時間となっております✨

先日
香椎化粧品のセミナーに行ってきました





おうちサロンで一番人気の
APPSイオン導入の効果を
ホームケアで持続可能に

諦めていたシミがある方には
是非一度お試しいただきたいです😊


更に

からだの内側からもサポートしてくれる
ププラミューがリニューアルして登場

秋のキャンペーンにご参加の方には
プレゼントとしても届いております💕

今回は
わたしの大好きな紫色の食用菊
新潟では「かきのもと」や「おもいのほか」
という名前でお馴染みですが

この紫菊花が新配合となり
お肌の黄ぐすみも予防改善!

たっぷり配合された低分子のコラーゲンは
吸収もよく
お肌のハリ弾力だけでなく
血管を丈夫にするのも助けてくれます

栄養や酸素はもちろん
老廃物を運ぶのも血管です

血管がしなやかであることは
健康にも美肌にもとっても大切です

おやすみ前の新習慣
わたしも始めようと思います

さてさて

三連休の1日目と2日目は
おうちサロンOPENしておりました

3日目の今日は
とあるセミナーに出席


帰りに
以前アルバイトしていたカフェで
お久しぶりのランチをしてきました




とっても豪華なランチは
介護ストレスの反動かもしれないね

自分へのご褒美って大事✨

帰宅後は
ストック用の惣菜をいくつか作ったよ

初めて作ったのは
白菜とカニカマのサラダね

白菜の内側の柔らかいところを使って
少し塩をふってしんなりさせてから固く絞り
ほぐしたカニカマとマヨネーズ
ほんの少しのお醤油と胡椒で味を整えたサラダ

最近お気に入りで
毎日食べているのが
キャロットラペ

お弁当の彩りとしてもGOODです👍✨

作りおきの惣菜を
マミーが食べやすいようにお弁当箱に詰めて届けます

そそ!
昨夜は娘ちゃんに教わった
厚揚げのたこ焼き風を作ったよ

厚揚げをダイスカットにして
米粉をまぶして揚げ焼きにするの

外はカリッと中はふわとろの
まるでたこ焼きみたいに出来上がりました

小麦粉を使っていないから
ヘルシーでいいかも

明日からまた新しい1週間が始まります
美味しいもの食べて
元気モリモリがんばろっと

あぁ…

もうすぐひなまつりだね

春が来るね

わくわくだね🥰



サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰










おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺

お!
おひさまと青空が


雪は小康状態ですね☀️


 お正月のお餅で


手持ち無沙汰の日曜日
お正月に余ったお餅でランチをしましょう

お餅に薄〜い豚肉を巻いて焼くだけ

余分な油は拭き取りながら
わたしはカリッと焼くのが好きです


弱火でじっくりと焼いたら完成!


カリカリの豚肉と
もっちもちのお餅のコラボ 



 

大根おろしと柚子ポン酢で
さっぱりといただきます




おろし柚子ポン酢が
いい仕事をしてくれます🍊




 昨日のうどんで


昨日
すき焼きの〆に入れたうどん


半分くらい残ったので
温かいうどんスープ作りました

イメージは
給食のソフトめんを入れるスープ

野菜とお肉の入った
醤油ベースのスープ


冷蔵庫にあった野菜を
細かく刻んで入れました

白菜、椎茸、玉ねぎ、人参、長ネギ

そして
お餅の肉巻きの豚肉を少し残しておき
それもスープに入れました


かまぼこを添えたら完成!

給食のソフトめんが大好きだったわたしには
たまりません🤣



 大雪の影響


2週間前
2年に1回の股関節の定期検査で
主治医からバランスボールを勧められたからね
先週ポチッとしました
大雪の影響で遅延しているらしいです

この大雪では物流は大変です

宅配便やさん
いつもありがとうございます🙏


明日になるかもしれないと思っていたけど
先程届きました!

ポンプもついてきましたよ
5分くらいで空気入れ完了


主治医いわく
足を床についていていいから
デスクの椅子をバランスボールに替えてみてと

やってみるとね
コレがまためちゃくちゃいいんですよ👍✨

股関節周りがストレッチされるというか
うまく説明できないけど
なんか気持ちいいの

主治医が言うには
立ち上がりの動作が楽になるらしいの

確かに
いつも職場で椅子から立ち上がろうとすると
からだが固まっていて
痛っ…あいたたたぁ〜😫
みたいなことは日常茶飯事ですが

バランスボールから立ち上がろうとすると
おーほー
スムーズだねぇ🤔

さすがに
職場にバランスボールを持ってはいけないけど
お家で過ごす時間をコレでね

体幹を鍛えられるかどうかはわからないけど
とりあえず股関節周りがストレッチされるの
すごく良いような気がします

空気入れのポンプ

これはバルーンアートに使えるね💕

風船買ってきて
一芸を身につけようか🎈




サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰












おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺



 大雪




すごい雪になりましたねぇ💦
皆さま
毎日の除雪作業でお疲れのことと思います

わたしもマミーちゃんちの出入り口を確保するため
朝昼晩と除雪をしました


幸い
ふわふわのパウダースノーなので
わたしの足腰でも難なくできましたが

これが
ベチャベチャだったり
カチカチだったり
重たい雪だったら無理でした😱

おうちサロンのベランダには
毎年恒例の雪だるまファミリー登場!





昨日のおうちサロンは臨時休業

本日参加予定だった
デフリンピックの金メダリストさんの講演会
こちらも昨夜中止の連絡が…

残念😭

仕方ありませんね
この雪だもの

駐車場だって雪で埋もれてるし
道路も通行止めだったり
電車もストップしていたり

スタック車があちらこちらに見られたり

不要不急の外出は控えねばなりません



 久しぶりにゆっくりと



おうちサロンからの景色は
すっかり雪化粧❄️

ここからの眺めは
四季を映し出す天然の額縁

四季折々
いろんな景色を楽しめるし癒されます

この土日の予定は
大雪のため全てなくなりましたので
昨夜はマミーちゃんをおうちサロンに呼んで
一緒にすき焼きを食べました✨

いつも時間に追われているわたしなので
こんな時でもなければ
なかなかゆとりのある行動はとれません


せっかくなので
久しぶりにジャックロックも飲んだりして


マミーとわたしの2人分なので
お肉は200g800円の国産牛で充分


〆にはうどんを投入したよ


島原の乾麺のうどん


丸うどんを
8分茹でて4分蒸らしておきました


煮込んでものびないし
つるつるでのど越しもよく
とーっても美味しかったです


でもね
マミーちゃんは
うどんを含む麺類があまり好きではないんだって

そうかなぁ
好んで食べていたような気もするけど

認知症になってから
好みとか味覚がだいぶ変わったみたいです




2月のおうちサロン
OPEN予定を更新しています

2月になれば
この雪も少しは落ち着くかな

ご予約お待ちしております🥰



サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰













おうちサロンのエステティシャン
ゆみこです🌺



 デイサービス


土曜日の昨日
マミーちゃんは振替のデイサービス

いつもと違う曜日だから
戸惑うのではないかと心配したけど
楽しかったよって帰ってきました😊

12月からデイサービスを利用し始めましたが
本当にありがたいなぁって思っています

マミーちゃんが
安心・安全に過ごせるだけでなく
わたしも
安心して仕事ができますから

介護職の方には感謝しかありません



 おうちサロンOPEN


昨日はおうちサロンOPENの日✨


だいぶ雪はとけたけど

また来週は大荒れの予報❄️


大雪にならないといいなぁ…


無料オプションはスタバでした



ハウスブレンドのデカフェ




ホワイトモカケーキ




ルビーチョコレートケーキ

               *スタバより写真を引用



コーヒーと甘いものって
ホント合うよねぇ〜🥰


マミーちゃんに
脳のリソースの大半を使っている今日このごろ

お客様も心配してくださいます

ゆみこさんはちゃんとリフレッシュできてる?

と…

おかげさまで
こうしてお客様とおしゃべりできることは
わたしの癒しとなっております

また

手話の勉強や道の駅へのドライブでも
わたしはリフレッシュすることができています

いつもいろいろとお気遣いくださる
おうちサロンのお客様には
感謝しかありません🥹

ありがとうございます💕


 プレゼント当選!


昨日の午前中
なんにも頼んだ覚えはないのに
宅急便が届きました

冷凍?

送り主は
創業80年の料亭かも川本館さん



 道の駅で仕入れ



日曜日の今日は
リフレッシュDay✨

道の駅まで仕入れドライブに行ったよ🚗

朝9時に出発して夕方5時に帰宅

そのうち
車を運転していた時間はおよそ5時間

運転するのは大好きです💕

ということで
マミーちゃんにお昼用のお弁当を届けてから
出かけてきましたよ

お天気に恵まれて良かったわ😊

今日は会津坂下の道の駅だよ
ココは好きな道の駅BEST3に入るよ💕

新鮮な野菜やくだものがお安いの
そして美味しい!!

ココで販売している
お弁当も好き

世の中の流れ的に
何でも値上がりしているけど

それでも
ココのお野菜はリーズナブルだと思うよ

クーラーボックス持参だからね
おぼろ豆腐や厚揚げなどもしっかり買いました!

これ
いつも持っていくクーラーボックス

保冷剤はこちら


朝入れても夕方までキンキン✨
冷蔵庫より冷えてるかも😂

お買い物のあとは
農家レストランくうべえるでランチ


今日は
十割蕎麦とチラシ寿司とお茶漬けのセット


会津は野菜やくだものだけでなく
お蕎麦や豆腐製品も美味しいよね

デザートに
自家製パンナコッタまで食べちゃいました


ランチのあとは

いつも寄る七日町の熊野屋さん
(茶室 麟閣で出される上用饅頭のお店)


今回は道の駅から20分のところにある
稽古堂に立ち寄ってみました

2階に図書館があるの


1時間半くらいこちらでまったり

いつも行くミライエに
構造が似ていました

なんか親近感わくわぁ〜😂

行った先にある図書館や博物館・美術館
そして
日帰り温泉

これらもわたしの癒しだね

帰り道では
弥彦山に夕日が沈んでいくのがキレイでした



娘ちゃんに
デコポンやおぼろ豆腐を届けて帰宅

本日は
まだ冷蔵庫に食材が残っていたので
少ししか買わなかったけど

こんな感じ

納豆に厚揚げ

あんぽ柿

マミーちゃんの大好きな
オータムポエ厶

明日のお弁当に使う
リーフレタス

みずみずしい大根

そして

ラーメンスープ
4種類を各2袋

乾麺がたくさんあるので
ラーメンスープを使って鍋を作り
その締めに茹でた麺を入れるためだよ

辛味噌・ミルク味噌・醤油・塩

いろんな鍋が作れるね

帰宅後はマミーちゃんと一緒に夕食

こんな風に
ひとり遊びでリフレッシュしているので
介護とか…
まぁ生きてるといろいろあるけど

なんとかがんばれている
エステティシャンなのでした😊

自分の機嫌は自分でとろう!

明日からまた新しい1週間が始まるね

大雪の予報のようですが
そんな予報が外れることを願っています🙏


サムネイル

ハイ!食べたものでお肌もからだも

心もできている✨またみてね🥰