「いや〜〜〜〜！！！
一時はどうなるかと思いました！
落ち着いてこうして報告できます。」
お彼岸のお墓参り、
墓前で手を合わせながら
自分のキャリアをご報告。
落ち込んだ自己評価も含め、
走馬灯のようなイメージで
菩提寺とご先祖さまに感謝の念です。
お寺の厳かな雰囲気と
お線香の煙のせいか、
低めに自己評価をした
自分に気づきます。
その先の未来での
キャリア報告も含め、
自分の行くべき方向を再確認です！
50代ともなると、
考えに落ち着きが増しますが、
その分、欲望の制御もできます。
欲望という行動のエネルギー低下、
自分に厳しい低い自己評価、
体力・気力の衰えの兆し、
これらの部分を
50代の自分のキャリアに
見合った自己評価になおしましょう。
ゆとりの50代を目指す
３つの再考ポイント
＊実績にとらわれず、生き方を復習
＊無名の徳を考える
＊「わたしは最高」と言えるトキ
https://resast.jp/page/consecutive_events/12941
ココロのお掃除と成長を促す専門家
フラクタル心理学講師＆カウンセラーの
神保 いくこです。
＊実績にとらわれず、生き方を復習
50代のキャリア、経験、実績、
フラクタル心理学で
その多角的な視点を学び、
得られます。
自分のこれまでの生き方の
おさらいをしつつ、
絶望から遠い未来を再考です。
＊無名の徳を考える
とかく、注目を浴びる事が
大いなる道は特に名が無く、
最上の徳には徳があるとしない。
何事も大いなるものは、人智の測りしれないものである。
『お天道様はいつでも見ている』
イコール
『自分自身が自分の
やっていることを知っています』
ひらたくいえば、
無駄なことなど何もない。
一生懸命やっている己に
花まるをあげましょう！
周りの評価に左右されずに
己の評価に花まるなんです。
自身に花まるをあげれないのは
何故でしょうか？
それを再考することこそが
ココロを楽にする近道となります。
＊「わたしは最高」と言えるトキ
実際にカチカチに
「わたしは最高」と
声に出して言っているところから
ワクワクできる自分になるまで
アファメーションとして
「わたしは最高！」を
言い続けましょう。
言えない原因は取り除く！
例えるのなら、
片付けてないわたし➡️片付ける
生活習慣の悪癖➡️改善する
運動不足➡️定期的な運動をする
そうした地道な努力が
「わたしを最高！」に
してくれます！！
千里の道も一歩からです（o^-^o )//
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