ルーシー・ダットンというタイ式ヨガに
かれこれ７年近く通っています。
ココロのお掃除と成長を促す専門家
ヨガの先生はパーソナルトレーナーを
やっていらっしゃっただけあって筋肉に
とても詳しいです。
季節によって鍛える部位が変わります。
夏の薄着対策で二の腕シェイプがあります。
これはキツイ！！
どれだけ二の腕（上腕三頭筋）を使って
いないのか、よ〜〜〜くわかります。
先生がカウントしている間も
「早く、早く、数えて！！」と
切実な思いで上腕三頭筋を鍛えます。
カラダはとても正直で使っていない部位は
みるみるうちに劣って脂肪と化します。
整体やマッサージ、ストレッチをすれば
正直にその反応が出ますよね。
アスリートがよく言う、
「努力は裏切らない」
＝筋肉（身体）は正直という事でしょうか。
反対にココロはとても不透明。
Aと思っているのに、Bを選択したり。
意志を強く！って思っている矢先に
意志を砕く様なスイーツが目の前に出る。
なんとまぁ、思いのままにいかない事よ
だからこそ、学ぶ価値があったのだと
しみじみと思います。
今までの人生の岐路がここに辿り着く。
そんな深い学びだと思います。
心理学という観点で終わらない。
世界の構造までも学べるのは
フラクタル心理学の真髄だと思います。
是非ともそのきっかけとして入門から
始めてみませんか。
お待ちしております。
フラクタル心理学初心者でも
経験者でも、大歓迎です！
「Keep on going」
人生続くよ、100年は
思い通りの人生創造のカギを
見つけて下さい！
ココロを軽くすると
次のビジョンも自然と出ます。
ココロの重荷を降ろして下さい。
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