GWの合間に整体を受けたり、
主人に至っては胃の検査をしたり、
と、病院や整体の先生など
休暇中にやって下さるのは大変助かります。
ココロのお掃除と成長を促す専門家
フラクタル心理学講師＆カウンセラーの
神保 いくこです。
鉄板事ですが
カラダとココロは密接に繋がっています。
カラダの不調はココロの不調を
引き起こし。
ココロの不調はじわじわと
カラダを蝕んで行きます。
思考が現実化する、100％例外なく
ですから、
休みたい！＝寝ていたい！
＝病気になろう！（ここは、無意識）
と、短絡的に思考してしまうと、
結果、寝込む事に・・・。
休みたい！＝寝ていたい！
＝病気になろう！（ここは、無意識）
と、短絡的に思考してしまうと、
結果、寝込む事に・・・。
そうなる前に、
ココロのタネの見直しを
今一度したいですね。
やらなければならない事に
文句を感じている自分のサル脳に
喝を入れて、
動けるのは楽しい！
仕事は楽しい！
と、教えてあげる。
小さい頃は親が全部やってくれました。
今度は自分が自分で動く番です。
幼心を持ち続けていては不便なだけ、
自分で動いて、
自分で掴んでいく楽しさを
自分の脳に、ココロに
教えて、染み込ませてあげて下さい。
だから大人脳を使って
カラダのメンテナンス！
動いて、筋肉付けて、
サプリ飲んで、
エステでも整体でも
カラダが喜ぶ事をしてあげましょう。
ココロのメンテナンス！
新しい情報を入れてあげたり、
講座を受けてみたり、
カウンセリングを受けたり、
人と交流することでも
ココロは喜びますね。
祝日旗日に是非、
メンテナンスして
英気を養いましょう！
「Keep on going」
人生続くよ、100年は
思い通りの人生創造のカギを
見つけて下さい！
ココロを軽くすると
次のビジョンも自然と出ます。
ココロの重荷を降ろして下さい。
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