やればできる子
でも、やらない子
それが私です*\(^o^)/*
おはようございます！！
早速、今日の体重を…
おおおお！
落ちてる*\(^o^)/*
今日から月曜日、そこそこ体力もついてきたので夜はジョギング&ウォーキング取り入れていきます！
勿論、家で1時間ほど汗流す運動もしますよー*\(^o^)/*
とりあえず今日より10日で軽くスパートかけて、落とせるだけ落としてみたいなと思ってます( ^ω^ )
急激に体重落とすのは身体に悪いよ？
いえいえ、デブな時点で既に身体に悪いので、甘えはいりません*\(^o^)/*
わしはビールがのみたいんじゃああああ！
130kg切ったらビールのむんじゃああ！
とゆう報告です。
見てる人いるかいないか知りませんが笑
では、デブの皆様今日も頑張りましょう( ^ω^ )