片手に軽く触れるだけ
3分で一個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認
インストラクター
松岡まさこです
今日も読んで下さりありがとうございます。
今年の2月に第3子を出産し
2人の小学生と
0歳児の赤ちゃんの
3児のママになり
マインドブロックバスターを活用して
育児に毎日奮闘中です。
【2年前より3人目を
出産してからの方が元気な理由】
30代前半に娘を出産
そして去年娘を出産しました。
私は妊娠前は
健康面で不安がたくさんありました。
半月板損傷
腰椎椎間板ヘルニア
原因不明の体調不良が続いたのに
出産後の
37歳の今が一番元気なんです。
年齢が一番高いのに
元気な理由は
マインドブロックバスターの
心のブロック解除を身につけたから。
精神的にも体力的にも
辛さがない状態。
マインドブロックバスターを知る前までは
身体が重く
心も辛く
腰も膝も痛い
こんな状態で
妊娠・出産なんてありえない。
それに自分に自信がなく
幸せではないと思っていた私は
行動に制限をかけていました。
マインドブロックバスターになり
モヤモヤすることは盛りだくさん。
それを一つずつ感じる度に
ブロック解除していました。
3人目を出産してからやっている
マインドブロックバスターは
疲れを取る
松果体のワーク
夜中の授乳で何度も起きたり
日中も昼寝をしない時や
仕事の時など
疲れがたまっているけど
動かないといけない時に使います。
行動をサポートする
守護天使
家事がはかどらない時
やる気が出ない時
すぐに寝たい時
に使います。
心のモヤモヤ・イライラがスッキリする
心のブロック解除
日常生活で
モヤッという気持ちになるたびに
してます。
私がモヤッとするのは子供に対してが
一番多いので
兄妹げんかが始まった時
宿題をしない時
子供たちの言動・行動が気になった時
なので使っています。
幸せになりたい気持ちがあるのに
幸せではないと思ってしまったり
人間関係で人と比較したり
自分に自信がなく行動できない
心のブロックがあるので
その気持ちに気付いたら
だから私はダメなんだと思う前に
ブロック解除をします。
それを続けていくうちに
表情が変わっていきました。
2年前のマインドブロックバスターを取得した時の写真が出てきたので比べてみました。
上の写真が2年前の私
下の写真が今の私
心のブロック解除をすることで
妊娠前より元気になって
身体も軽く
行動しやすくなり
表情まで変わってしまいました。
マインドブロックバスターは
道具も場所もいらない
3分でできるので
この方法を身につけることで
心が楽になるってこういう感覚だったんだ
と実感してます。
この感覚は体験してみないと
わからないので
ぜひ体験してみてくださいね。
気持ちの切り替え上手になるための
マインドブロックバスター体験会