昨日も書いたけど、今日まで休み。
昨日まであまり家でゆっくりできなかったから、今日は家でまったり。
だいぶ体も疲れている感じで…。
こまめに寝てた。。
9月は…色々と特別な出費があることが確定なので、できるだけ質素な生活をｗ
自炊と弁当男子を復活させないといけないかもしれない。
あと禁酒。
多分食費とお酒は結構削れると思う。
これを続けることができれば、結構健康的になれるんじゃないか(^ω^)
いつまで継続できるかわからないけど、とりあえず禁酒3日を目標に。
8月は飲み過ぎだったと思うし、禁酒するだけでもだいぶ変わってくるさー。
後は運動。
ほぼ強制参加のハーフマラソンが後2ヶ月ちょいまで来てるから、体力づくりを始めないと…。
明日から仕事再開。
休み明けはやる気も出なくて、仕事に嫌気がさしているから、朝から不機嫌ぷんぷん丸になると思うけど、そういうムラも出さないようにしていきたいわな。
まーそうさせる人物がいたりいなかったり…げふっげふっ…